コンブチャクレンズ 口コミ 20日間試した効果【30代主婦 レビュー】

コンブチャクレンズ 口コミ 実際に 20日間飲んでみた効果

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コンブチャクレンズ 口コミ

●●私のプロフィール●●

・アラサー主婦/子供1人
・ぽっこりお腹(二段腹、下腹部)
・むくみやすく、便秘がち
・昔から食欲旺盛
・炭水化物とお酒が好き。
・食事制限はストレスで食欲爆発→過食ダイエット失敗を何度も繰り返す。

 

私は、人生で1度もダイエットに成功したことがない36歳主婦です。

コンブチャクレンズを飲もうと思ったきっかっけは、このお腹。
さすがにヤバイんではないか?と。
主人にも、太りすぎ・・・と言われてしまいました。

これまで試してきたダイエット法は数え切れません。ブームになったダイエット商品はほぼ食いついて、お試し済み。でも痩せた試しはないです。

コンブチャクレンズは、美味しい、そして成功者が多いこと、好きな芸能人:梨花、紗栄子、長谷川潤、吉川ひなのちゃん達もプライベートで飲んでいると知って、今回コンブチャクレンズを購入。。

スタート時の体重は、こちら。

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トイレ後:58.4kgです。
トイレ前は、58.8kgあったので、正確には58.8kgスタートです。

お腹の写真です。

このお腹やばいですよね。
ぶよぶよでだるだる。
ぽっこりお腹で二段腹ところじゃない状態。。

主人にも、「ブタ」と言われてしまうし(涙)そのストレスでまた食べちゃうし・・の悪循環に陥ってました。

今回、食事制限なしで、コンブチャクレンズ飲むだけどこまで痩せられるか?に挑戦。その記録を全部まとめていきます。

コンブチャクレンズ 20日飲んだ結果

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私はコンブチャクレンズ1本を20日間かけて飲みました。
その際、どうやったら私の性格上、ストレスを溜めず続けらるか?を考え、5つのダイエットマイルールを決めました。

●●Diet マイルール●●

・好き放題食べてOK
・食事はいつも通り
・朝にコンブチャは徹底する
・毎日5回腹筋する
・毎日頑張って食事・体重日記をつける

 

この5つのマイルールは絶対守ることとして、この5つだけは徹底しました。

その結果、、、、

体重はマイナス2.9kg

期間は、20日間(コンブチャクレンズ1本分)

写真を撮り忘れましたが、トイレ前が58.8kgだったので、
58.8kgスタート。

一気に減るわけではないのですが、
でも着実に、確実に減って・・・



 



58.8kg⇒⇒⇒55.9kgまで減ったので、マイナス2.9kg 痩せた結果に。

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これまでの人生でダイエットに成功した試しがなかったのに、食事は通常通りのままでここまで体重が落ちたのは正直かなりビビりました。

 

●ダイエット中の20日間食事●

コンブチャクレンズを朝飲むことだけひたすら徹底して、他の食事はこんな感じで好き放題。

いかに、ノンストレスでどこまで痩せるか??
コレが今回のダイエットテーマです。

特に炭水化物を減らしたりもしていませんし、お酒も飲んでいました。

食事を気をつけることはなかったのですが、以前のような、”ムチャ食い”はしなくなりました。
以前は、ストレスたまると、ムチャ食い(過食)してたのですが、朝飲むコンブチャクレンズが栄養が豊富なため、過食したい衝動、甘いものを無性に食べたい!!という衝動がな区なっていることに、7日目あたりで気づきました。

これまで通り炭水化物多めの食事をしながら、2.9kg痩せたので結果には大満足です^^

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ただ、もし食事をもっと気をつけられるのであれば、もっと体重落とせてただろうな・・とは思います。
なので、少し食事を少しでも気をつけられる人は、私以上の結果は簡単に出るかと。

あくまで、食べることが大好きで、制限するとストレス溜まって過食というのが目に見えていたので、あえて、

・食事制限しない
・ノーストレス
・コンブチャクレンズを朝置き換えるだけ

という最低限の甘々ルールなので、その点も踏まえて参考にしてください^^

ダイエットと言えば、ひたすら我慢、我慢、食欲との戦い、辛い!!辞めたい!というイメージだったのですが、それでは痩せられずリバウンドの連続だったので、その逆に行ってみよう!と思い、

いかにノーストレスでどこまで行けるか?
食事制限なしで、どこまで変化が出るのか?が個人的に気になったので、実験的な意味合いも込めて^^

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コンブチャクレンズを20日飲んで具体的にどんな変化があったのか?

体重が2.9kg減
・体重以上に見た目が明らかに変わった。
・長年の便秘体質⇒⇒毎日1〜2回出る快便体質に!
・肌艶、化粧のり、シミ、たるみなど肌の調子が色々良い。
・むくみにくくなり、お腹、足、顔のサイズダウン
・過食しなくなった
・自分が好きになって、自信を持てるようになった

 

コンブチャクレンズを飲んでみて、最も感じたのが、お腹です。
5kgぐらい痩せたでしょ!?と人に言われるほど、サイズダウンしています。

自分でも分かりますが、正直なのが他人の意見。
そんなに変わった!!?というレベルで、会う人会う人に痩せた!?綺麗になった!?と言われるのが、嬉しいような恥ずかしいような。。

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2.9kg痩せたよ^^と伝えるのですが、いや、3kgぐらいの変化じゃないよ!!と言われます。
これはなぜ??

お腹は、ジーパンのサイズがまさかの3インチダウンしました。
お腹が厄介だったのですが、これが綺麗にサイズダウンしたので^^

・ぽっこりお腹が気になる
・便秘気味
・むくみやすい

この3点セット揃っちゃってる人は、コンブチャクレンズ良いと思います。
自分がそうだったので。

▶︎ぽっこりお腹の原因は、脂肪はもちろん、便秘(宿便)、むくみ、この2つの要因が大きいらしいですよ^^

ぽっこりお腹が気になる人は、便秘とむくみが原因で、下腹が出ちゃってることが多いって知った時は、まさか!と思ったのですが、、

脂肪ももちろんありますが、便秘、むくみをセットで体質改善してあげることで、案外簡単にぽっこりお腹って変わるんだなと自分の体をもって気づきました。

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お腹についで、足、顔、二の腕のぶよぶよした部分です。
おおざっぱな性格のため、正確にビフォーアフターのcm測定してませんが、明らかに痩せている気がしてます。

何と言っても、体質改善で最も感じたのが、便秘です。
これまで、センナやらキャンドルブッシュの便秘のお茶、タケダ漢方便秘薬など、下剤を手放せない生活をするほど、便秘に悩んでいました。
便秘は体質だから、無理やり下剤で対策するしかない!って思っていたんですけど、だんだん同じ量(強さ)では効かなくなってくるんですよね・・。
下剤が手放せない!便秘で悩んでいる人は、いったんコンブチャクレンズで腸内環境を整えて、腸内をクレンズ(綺麗)にしてから体質を変えることをお勧めします。

前は、1週間に1回しか出ていなかったのですが、コンブチャクレンズ飲み始めてからは、毎日1〜2回、決まった時間にしっかりとした便が出ます。
この決まった時間に、しっかり出る。この当たり前のことですが、コレが死ぬほど大事で、体も軽い、お腹も軽い、お腹もサイズダウン、腸が調子良いと、気持ちまで明るく前向きになれる気がしてます。

コンブチャクレンズを飲み始めて、腸内環境が整ってます。コンブチャにはビフィズス菌や乳酸菌、酵素も220種類以上入ってるいて、乳酸菌に関しては4000兆億個も入ってます。こりゃ腸内環境整わないとおかしいレベルでかなりの乳酸菌が入ってます。

ブルガリアヨーグルト10億個。
ヤクルトで400億個。
コンブチャクレンズで4000億個

代表的な2つと比較すると、コンブチャクレンズがどれだけ多く含まれているかわかりますよね。便秘が続いて、数日出ない日が続くと、もうお腹も苦しいし、お腹はパンパン、気持ちまでヘラってしまいます・・気持ちまでどんより。
それがまたストレスで食べちゃって、またお腹パンパン。さらに食べる・・もう悪循環のループでしたが、コンブチャクレンズ飲んで抜け出せた感があります。

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コンブチャクレンズ 飲み方

コンブチャクレンズの飲み方ですが、

おすすめは、朝。
薄め方、割り方としては、炭酸水。

朝の時間帯は、1日の中で最も体がデトックス作用が高まるタイミング。
排泄の時間と言われていて、朝の4時〜正午までの8時間は、体の不要なものをデトックスする力が強まる時間なので、その時間に、デトックスドリンク:コンブチャクレンズを飲むのは、ベストタイミングなのです(^^)

美味しさランキング
1位:炭酸水
2位:ヨーグルト
3位:牛乳
4位:豆乳
5位;原液そのまま

ダイエットランキング
1位:炭酸水
2位:原液そのまま
3位:豆乳
4位:牛乳
5位:ヨーグルト

こんな感じです。炭酸水で割る際は、無糖のものを。
ゼロカロリーなのに、病みつきになるレベルで美味しいです。

牛乳、ヨーグルトも言うまでもなくかなり美味しいです。
牛乳は飲むヨーグルト、ヨーグルトはフルーチェっぽいイメージ^^
ダイエットとはかけ離れたスイーツ感ですよん。

美味しいのに、ゼロカロリーでダイエット効果も狙えるってことで、両方共に炭酸水が1位。

毎日の体重、食事を全てアップしてます。
事細かに、レポしてるので、、よかったら見てください^^

コンブチャクレンズ 飲み方

コンブチャクレンズ 口コミ 悪い

コンブチャクレンズは良い口コミが多いのですが、悪い口コミを敢えて多めに拾ってみました。

コンブチャクレンズ 口コミ 悪い ものチェック!

(30代・主婦) 悪い口コミ
よく調べずamazonで購入しました。後日公式で買ったら1000円で買える事を知り、かなり損した気分になりました。amazonでは5500円+送料までかかりましたので、値段が違いすぎです!!

 

(20代・OL)悪い口コミ
生理前にコンブチャでのダイエットを決行。1週間で1kg減。思ったよりも痩せなかったです。もっと激やせしたかったです。

 

(40代・OL)悪い口コミ
昨日1本飲み終えました。結果2週間で4kgマイナス。同じ期間で10kg近く痩せたブロガーさんを見て期待してただけに、私ももっと10kgとか劇的に痩せたかった。

 

*コンブチャクレンズ 口コミ 悪い
美味しかったけど、食欲がさらに出てしまった。
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コンブチャクレンズ 痩せない人

コンブチャで痩せない人の特徴とは??

1、無理なダイエット目標

 

コンブチャクレンズの悪い 口コミの中でよく目立つのが、2週間で4kgしか痩せなかった!あのブロガーさんはもっと痩せてたのにがっかり!!というもの。

冷静に考えると、めちゃくちゃ順調にちゃんと痩せれてると思うんです。
ただ、2週間で10kgの減量した方もいる情報を知っているだけに、あの人は10kg減ったのに、私は半分以下じゃん・・・。と人と比べてがっかりしてしまうパターンです。身長も体重も、肌質、体質も1人1人違うように、個人差があります。
他の人が、○○kg痩せたから、私も同じ○○kg数痩せる!と目標にするのは個人差もありますし、あまり良くないです。

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*最も美しい体重として、BMI20が推奨されてます。
計算してみると参考になります。

・健康体重=(身長m)2 × 22【BMI指数:22】
・美容体重=(身長m)2 × 20【BMI指数:20】
・モデル体重=(身長m)2 × 18【BMI指数:18】

身長160cmの場合、
・健康体重:56.32kg
・美容体重:51.2kg
・モデル体重:46.08kg

ちなみに私は、まだまだ健康体重です^^;
梨花さんは、165cmの49kgなので、モデル体重。やっぱりプロの方はモデル体重なんですね!

2、お湯割はNG。酵素破壊してない?

 

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悪い口コミの中で、お湯割りして飲んだ人の痩せなかった報告。続々です。
酵素ドリンク、発酵ドリンクのお湯割はNGです。酵素が多く含まれるドリンクは、絶対ダメです。酵素は48度以上になると破壊され死滅します。

コンブチャクレンズには220種類以上もの酵素が含まれてますが、お湯で割る事で全てパーーーーです。(汗)

酵素の効果として、
・体質改善
・腸内環境の改善
・ダイエット効果
・デトックス効果
・体重が減る
・便秘解消
・疲労回復
・ストレス耐性がつく
・むくみ解消
・肌が綺麗になる
・冷え性
・過食がおさまるなどなど・・・
こちらには書ききれないほどの効果がありますが、これらがパーです。
お湯割は要注意です!!!

3、生理周期に逆らうと痩せにくい

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生理周期は味方につけると良いと言われています。

急な用事で、いますぐ痩せなきゃヤバイ!!って時は別ですが、
いつから始めようかな??と悩んでいる方は、生理前1週間〜生理中のダイエットはオススメしません。

女性ホルモンの影響で、どうしてもこの生理前1週間前〜生理中は太りやすくため込みやすく、むくみやすい時期になります。=痩せにくい時期です。

それに比べ、生理終了〜排卵日までは、痩せやすい時期になります。
女性ホルモンの影響で、デトックス(排出期)と言われており、エストロゲン優位の痩せやすい時期なので、この時期を利用しない手はないです^^

どうせするなら、痩せやすい時期・女性ホルモンも味方につけてダイエットした方が、さらに結果が出やすくなるので、生理周期に合わせて、ダイエットを行うのは賢いやり方です。ちゃっかり、生理周期に乗っかってスムーズにダイエットが進む方が、モチベも上がります。
ヨガの先生は、月の満ち欠けに合わせてダイエットすると良いと言われてますが、ヨガの先生に、月の満ち欠けの周期と、生理周期ならどちらを取るべきか?聞いたところ、生理周期に合わせる方がベストだそうです^^

4、極端に痩せすぎている人

 

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イメージ的には、ガリガリ(痩せすぎ)の方は、やはり痩せにくい傾向にあります。
河北麻友子さん、桐谷美玲さん、北川景子さんなど、もうすでに痩せすぎな方は、正直痩せにくいと思います。

BMIが16を下回る人は、コンブチャクレンズではそもそも痩せるのは厳しいんではないでしょうか?燃やす脂肪そのものが無い、むくまない、便秘もしない、食べる量も少ない・・そんな方は、ダイエット目的でコンブチャクレンズを飲むより、健康、美容目的、腸内環境改善目的で飲むことをオススメします。

コンブチャクレンズは、どちらかと言うと、お腹痩せしたい、便秘がち、むくみやすい、下腹ぽっこりなど・・そういったため込み体質の方のほうが、良いと思いますよ〜。

 

コンブチャクレンズ 高い

コンブチャクレンズが高い!!!と言う口コミが多いのも事実。
もともと、コンブチャクレンズ 知恵袋で検索した際、知恵袋で、amazonでの購入が1番安い!と言う書き込みがいくつかあって、実はこれは。デマ。

の情報なので、、、amazonで購入した人が、公式より明らかに高い!!!と騙された!!とそういったグチのような悪い口コミが目立ちます。

amazon、楽天、ヤフーショッピング、公式を比較した時に、公式が1番安いです。
簡単に言うと、公式だけが1,000円送料込み。
それ以外で買うと、定価の5,500円+送料のようなイメージ。

公式は84%OFF割引された価格で1000円で購入できるので、

定価の    5500円の送料別途よりも、
割引後の1000円の送料込みが断然いいです。

お安く購入したい方は、公式サイトからがいいです。
唯一、公式だけ初回の特典として割引あります。

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コンブチャクレンズ 副作用

コンブチャクレンズ 副作用はあるのか?

医薬品ではないので、副作用はありません。

実際、「飲みはじめてから1週間は便秘になった」「下痢になった」といった口コミもあります。けれどもこれは飲み方に原因があるだけで、副作用とは一切関係ありません。

一番の副作用と騒がれる原因の1つとして「急激なファスティング」です。
ファスティングダイエットをきちんと理解していない状態で、コンブチャクレンズでの断食を始めてしまうと、体がついていけず体調不良を起こすことがあると言われています。危険と言われているワケもそのためでしょう。
また体調不良を起こす=好転反応とも言われていますので、継続することで改善する可能性は十分あります。

ただ、コレといった副作用、危険 危険トラブルなどの報告はないにしても、【注意すべきこと】として4点まとめました。

 

1、副作用:フードアレルギー

コンブチャクレンズを飲む上で懸念しておきたいフードアレルギー。

フードアレルギーには、先天性の即時型、大人になって発症する遅発型(命の危険性はない)2パターンあります。

コンブチャクレンズに含まれている成分で、フードアレルギーで気にするべきものは、

・みかん
・パイナップル
・キウイフルーツ
・りんご
・大豆
・玄米
・ゴマ
・モヤシ
・ねぎ
・きのこ類
・トマト
・ピーマンなどに、

フードアレルギーがある方。

先天性の生まれつきのフードアレルギー。厄介なのが、遅発型フードアレルギー。
遅発型フードアレルギーに関しては、肌荒れ、だるい、肩こりなど命に関わることは無い症状が出るので、気づいてない人も多いです。
生まれつきの即時型アレルギーで、大豆アレルギー、りんごやパイナップルなどお持ちの方は、かかりつけ医に相談した上で必ず飲んでくださいね^^
現物そのものをとるわけではなく、220種類のうちの1部なので、担当医の考えに従ってくださいね。

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2、豆乳で割ってコンブチャを飲む

ダイエットドリンクの飲み方で多いのが、豆乳で割って飲む人です。
豆乳は、女性ホルモンと似た働きをすることから、生理1週間前から毎日飲むと、生理後にガクンと体重が減るとか一時期話題になりました。
豆乳=女性ホルモン=たくさん摂らなきゃ!!ってことで、

良かれと思い、豆乳で割った飲み方をする人が多いです。
ただ、注意する点は、大豆アレルギーでない人でも豆乳を飲むと不調を起こす、という方が日本人に多いそうです。

不調というのは、だるい、肌荒れる、異常な眠気、肩首こり、頭痛、吐き気など。

豆乳を飲むことでアレルギーの様な症状が出るパターンが2つあります。

1、大豆の食べ物アレルギーによるもの
2、花粉症(カバノキ科)持ちの方が不調を訴える

この2つのケースが考えれれます。

2に関しては、豆乳を摂取すると、口腔アレルギー症候群が発症してしまう場合があります。

豆乳=ダイエット、美容、健康、生理前飲むべき!パーフェクト素材でどんどん摂らなきゃ!!!!という健康的なイメージしかなかった豆乳ですが、飲んでみた時に体の反応をみてチェックしてみると良いと思います。

少しでも不調があれば、豆乳は避けたほうがベターです^^

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3、自宅で紅茶キノコを手作り

コンブチャ(紅茶キノコ)を自宅で手作りする際の副作用、危険トラブル情報についてです。

先に言っておきますが、コンブチャクレンズを購入する人には一切関係ない話になりますので、スルーしてくださいね。

紅茶キノコは、発酵飲料です。
1970年代に流行ったコンブチャ(紅茶キノコ)もともと、シベリア発祥ですが、あまりに健康、ダイエット、美容に良い!ということで、昔から世界中で支持されている発酵飲料です。

そんな紅茶キノコ。自宅でも作れます!!!!

ただ、めんどくさい・・。
そして、失敗しやすい。この2点だけ欠点です。

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【コンブチャ作り方】
砂糖を入れた紅茶を作る。常温まで冷えたら、煮沸消毒したガラス瓶に素早く入れ、コンブチャの菌体を加える。
キッチンペーパーなどで、ガラス瓶の口を塞ぎ、ゴムや紐で縛って密閉する。
そのまま常温で1週間放置し、キノコ様の薄い膜やぶくぶくと泡が出てきたら完成。

●紅茶キノコを自宅で手作り

・プラスチックは絶対NG。
・ペットボトルも絶対NG。
・容器は必ずガラス瓶
・ガラス瓶は必ず殺菌消毒を抜かりなく行う
・カビが発生しやすいのでこまめにチェック

この5つが重要なポイントになります。

プラスチックやペットボトルは絶対NGです。容器が溶けます!!!
必ず、殺菌消毒したガラス容器に保存!これがまず第一ステップとして大事です。

殺菌消毒は煮沸消毒で、放置することなく素早く工程をこなさないと、紅茶キノコがカビが発生しやすくなりますので注意。

手作りの紅茶キノコ(コンブチャ)は、栄養素たっぷりなので、細菌やカビ、雑菌たちが異常なまでに発生しやすい状況。
カビ生えているのを見落として、そのまま飲んでしまった!!!!!なんていう危険トラブル報告も以前はあったようですね。

ただ、手作りした場合の話です。
コンブチャクレンズは関係ない話ですので、安心してください^^

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コンブチャクレンズは、こう言った危険性が全て排除されて、栄養素や有効成分など良いところどりなのです。

しかも、手作りの紅茶キノコも飲んだことがありますが、個人的にはあんまりおいしくなかったです。
コンブチャクレンズは、フルーティーでめちゃくちゃ美味しいので、同じものとは正直思えないなというのが感想です。

手作りの紅茶キノコに比べ、市販のコンブチャクレンズは、

しっかり殺菌消毒されたガラス瓶、
カビや細菌が一切生えない徹底管理されており、販売元の会社はユニヴァ・フュージョン。この会社は信頼できる会社で、芸能人がプライベートでお忍びで買っているほど人気の会社だったりします。。

紅茶キノコより、有効成分が圧倒的に多い。
そして、何よりも圧倒的に美味しい・・。

私は、危険を犯してまで、味がイマイチのもの飲むより、購入する派です。
めんどくさくないですし!その点でもコンブチャクレンズおすすめです。

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コンブチャクレンズ 成分

コンブチャクレンズの成分について。

イソマルトオリゴ糖液糖、ガラクトオリゴ糖液糖、食物繊維、有機アガベシロップ、りんご酢、植物発酵エキス(りんご、オレンジ、バナナ、キウイフルーツ、ゴマ、カシューナッツ、大豆、やまいもを含む)、カムカム果汁、ココナッツウォーターパウダー、トウガラシエキス、アサイーエキス、L-シトルリン、ショウガエキス、トルラ酵母エキス、ルイボス茶エキス、パン酵母エキス、ローズヒップエキス、ハイビスカスエキス、乳酸菌末(殺菌)、植物性乳酸菌末(殺菌)、マキベリーエキス/クエン酸、香料、甘味料(ステビア)、緑茶抽出物、保存料(安息香酸Na)、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、葉酸

 

コンブチャクレンズで、他のコンブチャと圧倒的に違うのは、成分。
無添加なのと、糖類がごまかしがない点が信頼おけるなと思います。

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成分について5つポイントをまとめました。

【1】2種類の最強酵母が入ってる

 

トルラ酵母とパン酵母の2種類のスーパー酵母が配合されています

●トルラ酵母=強力な抗酸化作用(アンチエイジング)、解毒機能アップ
●パン酵母=カロリーカットです。

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・トルラ酵母には、グルタチオンが含まれており、このグルタチオンは美容クリニックでは特に人気の美肌成分。美肌、疲労回復、肝臓を綺麗にクレンジングしてくれる超有能成分で、お肌の漂白と言われる程、ホワイトニング効果の非常に高い美肌成分で、白玉点滴(注射)に入ってる成分!美肌・解毒機能アップ=デトックス力アップ。

・パン酵母は、私たちが食べた余分な脂肪、糖質、炭水化物を代わりにエサとして食べて消化してくれる天然のカロリーカット成分。

コンブチャクレンズの口コミに、美肌になった!朝スッキリ起きれるようになった!体が軽い!疲れない!肌が白くなった!と言われているのも納得。

 

【2】4000億個の乳酸菌で、腸活にGOOD

 

乳酸菌が1本に4080億個の善玉菌が入っています。
ナノ型乳酸菌、植物乳酸菌の2種類を抜かりなく。甘みをつける成分に、オリゴ糖も入っていますが、イソマルトオリゴ糖、ガラクトオリゴ糖の2種類入っており、こちらも優秀な善玉菌を強力にサポートしてくれます。
熱や酸にも強いため、腸まで生きて届くのが最大の特徴。コンブチャクレンズ飲んで便秘解消した!!腸内環境よくなった!と言う口コミが多いのも納得。

【3】220種類以上の植物果実発酵エキスが入ってる
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これだけの、植物・果実発酵エキスがたっっっっっぷり含まれてます・・・。
アサイー、アセロラ、アムラの実、あんず、イチイの実、イチジク、いちご、ウメ、オレンジ、カムカム、カリン、キウイフルーツ、キンカン、グレープフルーツ、スターフルーツ、ドライプルーン、パイナップル、バナナ、パパイア、ぶどう、マンゴー、みかん、洋なし、りんご、クダモノトケイソウ、レモン、大根、人参、ごぼう、れんこん、さつまいも、赤カブ、マンジョカ(キャッサバ)、ヤーコン、ヤマイモ、ラッキョウ、小豆、エジプト豆(ひよこ豆)、えんどう豆、大麦、カシューナッツ、黒ブラジル豆、玄米、胡麻、ブラジル豆、大豆、とうもろこし、ハッショウマメ、パラナッツ、ポップコーン、紫ブラジル豆、ライ麦、レンズ豆、オーガニックアガペ、ココナッツウォーター、マキベリー、カムカム、アサイー、ハイビスカス、トウガラシ、キントキショウガ、ルイボスティー、ローズヒップ、リンゴ酢、酵母菌(トルラ酵母菌、パン酵母)乳酸菌、葉酸、オリゴ糖、キャベツ、アスパラガス、カリフラワー、小松菜、シソ、セロリ、たまねぎ、チンゲン菜、ニラ、にんにく、ねぎ、白菜、パセリ、ブロッコリー、ほんれん草、モヤシ、モロヘイヤ、レタス、えのき茸、椎茸、しめじ、まいたけ、アボガド、オクラ、かぼちゃ、きゅうり、ゴーヤ、すいか、トマト、なす、ピーマン、昆布、のり、わかめ、アカメシワ、アマチャヅル、アマドコロ、イチジク葉、イチョウ葉、イボナシツヅラフジ、ウコン、ウラジロガシ、エゾウコギ、エンメイソウ、オオバコ、オトギリソウ、カキドウシ、柿の葉、カジュツ、カツアバ、ガナラ種子、カルケージャ、キキョウ根、キダチアロエ、キャッツクロー、グアバの実、グアバ葉、クコ葉、クコの実、カマサザ、熊柳、クロモジ、桑の葉、コウベマンテイガ(青菜)、紅参、高麗人参、サラシア、サンザシ、シャペウデコウロ、ショウガ、スギナ、セッコウボク、センカクソウ、センシンレン、大根草、オーツ麦、タラの根、ツボクサ、つゆ草、ツルナ、テコマ、田七人参、トウガラシ、ドクダミ、トゥルシー、トチュウ葉、ナツメ、ナルコユリ、ナンテンの葉、ニッケイ、ニンドウ、ハコベ、ハスの葉、パタ・デ・ヴァガ、ハトムギ、パフィア、ハブソウ、ビワ葉、ピカオプレト、プーアル茶、ペドラ・ウメカ、松の葉、アガリスク、メグスリの木、ムイアプアマ、綿美、モモの葉、ヨモギ、ラカンカ、霊芝、レンセンソウ、アイブライト、アーティチョーク、アニス、アルファルファ、ケツメイシ、エキナセア、エルダーフラワー、オリーブ、カモマイル・ジャーマン、クローブ、ゴツコーラ、サマーセーボリー、シナモン、ジュニパーベリー、ステビア、スペアミント、西洋ニンジンボク、タラゴン、ダンデリオン、バジル、チコリ、ネトル、ハイビスカス、パッションフラワー、ヒース、フィーバーフュー、フェンネル、ベニバナ、ペパーミント、マーシュマロウ、マテ・グリーン、マリーゴールド、マロウブルー、ミレット、メドゥスイート、ユーカリ、ラズベリーリーフ、ラベンダー、リコリス、リンデンウッド、ルイボス、レモングラス、レモンバーベナ、レモンバーム、ローズバッズピンク、ローズヒップ、ローズマリー、ワイルドストロベリー、オリゴ糖、黒糖、砂糖、てんさい糖、ハチミツ

言わずもがな。体に悪いはずがありません。体にいい成分がたっぷりです。

【4】8つの無添加で安心安全

 

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合成甘味料不使用
合成着色料不使用
グルテンフリー
人工甘味料不使用
ブドウ糖不使用
増粘剤不使用
合成アミノ酸不使用

8つの無添加を徹底しており、植物由来オリゴ糖、植物由来の食物繊維、植物乳酸菌、植物由来のアミノ酸、植物由来、オーガニック甘味料使用。

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1つ気になる成分は、安息酸Naという安定剤。
この安定剤の安息酸ナトリウムは、健康ドリンク、栄養ドリンクには必ず含まれているもので、そんな心配する成分ではありません。どうしても、栄養たっぷりの健康ダイエットドリンクとかは、安定剤を入れないと、雑菌が生えたり、かびが生えたり、腐ったりトラブルが絶えません。それを安定剤でブロックしているというわけです。

コンブチャクレンズは一度開封したら、夏は必ず冷蔵庫に入れてください。直射日光や夏場に室内に放置してしまうと、傷んでしまい悪くなってしまいます。

 

コンブチャクレンズ Q&A

Q1、授乳中、妊娠中でも飲んでいいのか?
A1→コンブチャクレンズは、妊娠中、授乳中でも飲んでOK。
むしろ酵素や乳酸菌、葉酸、ビタミン、ミネラル、酵母など、体にいい成分が220種類以上入っているので、栄養補給の為にも推奨されているほど。

 

Q2、保管期限は?
A2→未開封で3年。開封後は冷蔵保存で半年以内に飲む。ちなみに賞味期限は製造日より2年です。

Q3、病気持ちで、薬を服用中でも併用して飲んでいいか?
A3→かかりつけ医に相談した上で飲むことをおすすめします。

Q4、いつ飲んだら効果的な飲み方なのか?
A4→朝がおすすめです。一日の活動を始める前や、半身浴前、運動前、運動中に飲むと脂肪燃焼サポートしてくれるのでいいと言われています。

Q5、どんな飲み方がいいか?
A5→1回30mlを2〜3倍の炭酸水、お水で割るのがおすすめです。原液そのままでも大丈夫です。アレンジとして、豆乳、牛乳、ヨーグルト、りんごジュースなども美味しいです^^

Q6、子供でも飲んでいい?男性も飲んでいい?
子供も飲んでOKです。ただ、未就学児や、乳幼児の赤ちゃんは担当医に相談の上がいいと思います。男性の方は、もちろん飲んで大丈夫です。

Q7、返品、交換はできるのか?
A7→意外にできます。商品到着後8日以内に連絡後返品可能です。ただし、未開封、未開封、納品書を同梱のみOK。ただし、定期コース縛り中の返品はNGです。

Q8、解約はできるの?
コンブチャクレンズ 解約についてですが、解約はできます。
ただ3回までは縛りがあります。1回目が84%OFF、2回目が10%OFF、3回目も10%OFFです。この3回までは絶対に受け取る必要があって、4回目以降ならいつでも解約が可能です。

長くなってしまいましたが、
私はコンブチャクレンズを飲んで、自分に自信がつきました。
ダイエットで成功した経験がなく、失敗するたびに、自分ってダメだなって思っていましたが、自分も痩せることができ、自分にも出来た!という自信と、人から痩せたね。綺麗になったね!と言っていただけて、自分に自信が出てきました。

これからも、コンブチャクレンズ続けて、ノンストレスで続けていきたいです。

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コンブチャクレンズ 定期コース 解約 メール 電話 キャンセル やめたい 1番スムーズに解約する方法

コンブチャクレンズ 解約

コンブチャクレンズを公式サイトの84%オフ割引キャンペーンで購入しました。

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コンブチャクレンズの定期コース
(定期購入)のメリットは、

・84%の大幅割引で購入できる点
・特典がもらえる点
・2回目以降も、ずっと割引で安い
・定期的に手元に届くのが便利

この4つのメリットがあるので、
ほとんどの方が定期購入をされている現状です。

ただ、1番気になるのが、定期コース解約できるのか?

定期コース 解約できるのか?

コンブチャクレンズの定期コースは、
解約も中止もできます。

解約条件として注意点が2つ。

・定期コース4回目以降
・次回発送日の10日前までに解約の連絡

コンブチャクレンズ 定期コースの解約

●連絡方法●

1、電話から
2、メールから

2つのパターンがあります。

コンブチャクレンズ 解約 電話番号
フリーダイアル:0120−317−901
*平日の9時〜18時 (土日祝日は休み)

コンブチャクレンズ 解約メールアドレス
→info@ce-parfait.com

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コンブチャクレンズ 解約できない?

コンブチャクレンズ 電話繋がらない
コンブチャクレンズ 解約できない
コンブチャクレンズ メール届かない

メール届かない、返信ない。などの口コミもありましたが、
金曜日の夜に問い合わせした場合は、土日は返信なく、週が明けてから順番に返信されるので、早くても火曜日、水曜日あたりになる可能性も高いです。

・土日祝日はお休みのため、返信が返ってこない (遅くなる)
・週末、週明けは若干混み合う印象あり

できれば、電話での解約手続きをした方が手っ取り早いですよ^^

定期コース 解約の電話が繋がらないのは、

月曜日の朝9時頃、
平日の17時半以降は
若干電話が繋がりにくいようです。

繋がらない・・と感じた際は、少し上記の時間帯を避けてみるといいですよ^^

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コンブチャクレンズ 休止できる?

コンブチャクレンズ定期購入を休止可能か?

1度解約をしてしまうと、初回84%OFFや20%OFF、30%OFFとずっと割引を受けられる権利を失ってしまいます。。。

定期購入特典のずっと安く買える権利を失ってしまうので、

もう絶対にコンブチャクレンズを買うことない!と断言できる人以外は、解約ではなく、休止の方がいいかもです^^

コンブチャクレンズの休止は最大で6ヶ月可能。
解約しようか?休止しようか?悩んでいるなら、とりあえず休止してもらうといいと思います。どうしようか迷っていても6ヶ月待ってくれますので^^

定期コースの休止方法は、

・メール
・電話

で連絡するだけでOK。

解約同様です。

コンブチャクレンズ 休止 電話番号
フリーダイアル:0120−317−901
*平日の9時〜18時 (土日祝日は休み)

コンブチャクレンズ 休止メールアドレス
→info@ce-parfait.com

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コンブチャクレンズ 返品できる?

コンブチャクレンズ 返品はできます。

返品できる条件としては、

・不良品だった場合。(開封後OK・未開封OK)。
・定期コース3回目以降(未開封時のみOK)

返品の連絡も電話・メールどちらでも大丈夫です。

不良品だった場合は、着払いで指定住所まで発送します。

定期コース3回目以降の自分都合での返品の場合は、基本的に不可ですが、特別な理由がある場合は、電話をしてみてOK。

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圧倒的に安い
初回は84%割引の1000円。
定価が5500円で、
4500円の値引きで、1000円で購入できます。
しかも、送料無料。

次回使える500円クーポンも特典でもらえます。

2回目以降も、ずっと10%割引価格で購入可能。

単品購入では、割引がなく、定価の5500円に送料がかかります。

もし、定期コースで購入するのが不安な方は、1回キリの単品購入を選ぶといいです^^
ダイエットで成果が出る絶妙な期間設定
定期コース注文にすることによって、送料無料、自動的に毎月送られてくるのでとても便利です。

定期コースのしばりは、3回が条件です。

3本で約3ヶ月分です。
ダイエットでリバウンドすることなく減量に成功するには、3ヶ月を目安にするのがダイエットの基本と言われています。

自動的に届くことによって、意志が弱い人でも半ば強制的にダイエットを続けることができるので、ダイエットはすぐ断念するくせがついている人は、定期コースで試してみるのもいいかもしれません^^

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コンブチャクレンズ 嘘 を暴いてみて・・・ステマ、知恵袋、解約できないなど・・悪い口コミ 徹底調査

コンブチャクレンズ 嘘

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嘘ばっかり!!??
コンブチャクレンズ 嘘 ガセについて暴いてみた。

*嘘 ウソ ???な 疑惑*

1、悪い口コミのみ取り上げてみた!効果は嘘!?
2、男性は飲んではいけない!?
3、コンブチャクレンズ サプリの嘘
4、コンブチャクレンズ 解約できない
5、本物と偽物のコンブチャがある!?
6、併用すると危険ってホント??
7、コンブチャ後藤真希はステマ
8、コンブチャクレンズ熱処理について

口コミ 悪い ?効果は嘘?

コンブチャクレンズの口コミ、ぶっちゃけどうなの???

●コンブチャクレンズ 悪い 口コミ

・元々、お腹が緩いのでさらに緩くなってしまい途中で中断。

・美味しすぎて飲み過ぎがダメなのか?1本で1ヶ月ももたなかったので、定期便が次届くまで、空白の期間が空いてしまった・・。

・コンブチャクレンズを2ヶ月間飲みましたけど、たった1kgしか痩せなかった。

・2本セットで楽天で買ったけど、直接公式で買ったほうが安かった。悲しい。

・味は美味しいけど、思ったほどマンゴー感はない。ただフルーティーで美味しい。

・通販サイトによって値段が全然違う。公式<楽天・amazon<ヤフー
ヤフーで買ったので最悪・・。誰か教えてヨ。

・口コミでは過大評価だけど、実際飲んだら1週間で−2kg。思ったほどない。普通。

 

 

悪い口コミ、こんな感じの評価でした。

次は、実際どうなのか?ネット通販上での口コミ評価のポイント的にはこんな感じです。

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楽天、amazon、ヤフー、@コスメの口コミ評価では、5点満点中このような評価。
ダイエットドリンクは、評価低いものだと★2とか、1.2とかザラにあるので、まずまずの評価を受けている様子。

コンブチャクレンズの口コミをチェックしていくと、、

【1】普段からお腹が緩い下痢気味の人は、下痢が悪化した!という人もちらほら。

飲み始めて5〜7日間くらい経つと、悪いものが出てしまった、自然便に変わっていくそう。

これは腸内環境が整い、お腹ゆるい下痢体質から→→自然便へ変わっていくそう。
ただ、7日間も待てない!!3日くらいでダメだ!と見切りをつけてしまう人が多く、ポイントは7日間以上飲んでみて、体の変化を観察するのが大切のようです。

→腸にいい成分をいっぱい入ってるので7日間様子をみてみる。腸内環境を整えるには最低1週間は必要。

【2】
思ったほど痩せないんだけど???
思ったほど痩せなかった・・・・という効果についての嘘。

実際に、私が体を張って実験してみました。
飲むだけで痩せるよ〜〜!!!!という口コミがたくさんあったので、本当かよ!!?と疑いの目で試してみます。

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そんな私は敢えて、
・食事制限なし
・運動なし
・朝コンブチャクレンズを飲む

この3つのルールで飲むだけで、本当に痩せるのか?痩せるわけないやろ。というテーマでちょっと意地悪な20日間チャレンジしてます^^

実際に注文して、自腹でお試し!!

お腹出して、体重毎日測定して、全食事を包み隠さず全て公開してます。

▼ガチで試したみた!体験談はこちら▼
コンブチャクレンズ 口コミ

コンブチャクレンズの体験談で全て暴いてます(笑)

それで、まだまだ嘘についての話題は続きますが、、、

 

コンブチャクレンズ 男はダメ!?

コンブチャクレンズは女性専用だ!なんて思っている方が一部いたのでしょうか?
男性が飲んではダメという嘘 (デタラメ)が流れているようです。

ただ、男性も飲んでOK。

男性が飲んではダメな理由が1つもありません。
むしろ、海外セレブ・モデル・業界人たちは、男性でも飲んでいる方が多数です。

例えば、男性の代表例としてはオーランドブルーム。

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オーランドブルームは、健康、美に関してかなりストイック。
そんな彼も、コンブチャ愛飲者。

日本でも、男性がコンブチャを飲んでる率が高くて、

コンブチャクレンズ オススメの男性

・お酒好き(よく飲む)
・タバコを吸う
・カップ麺をよく食べる
・コンビニをよく利用する
・お腹の調子が優れない
・健康的な食事を摂ってない
・お腹ぽっこり (太ってきた)

こんな男性は、むしろ飲んでおくべき^^
コンブチャクレンズ1本で、酵素、ビタミン、ミネラル、アミノ酸、乳酸菌、発酵エキス、抗酸化成分などなど・・・健康を維持する成分が盛りだくさん。
栄養ドリンクとして飲んでいる人が多いです。もちろんダイエットにもOK。
なので、この男性は飲んではいけない。というのは嘘。デマでした。
彼女や奥さんと一緒に飲んでる男性陣も多いようですね^^

コンブチャ サプリ 嘘

コンブチャサプリの嘘について。
コンブチャクレンズのサプリが発売されているという噂。

コンブチャクレンズサプリとして、疑惑に上がってる4つ。

・コンブチャ生サプリ、
・麹とコンブチャ 生酵素
・食べるコンブチャ
・コンブチャ&植物酵素

コンブチャクレンズはドリンクタイプなのですが、このサプリバージョンが、この4つの中のどれか、と勘違いしている方が案外多くいらっしゃるようです。

よくよく調べてみると、以前ブロガーさんが、コンブチャクレンズのサプリとしてコンブチャ生サプリを紹介したことで、広まってしまったようです。(現在削除済み)

実際には、コンブチャクレンズはドリンクタイプ1種類のみです。

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コンブチャクレンズの販売元はセパルフェですが、セパルフェから発売されているサプリメントは存在しません。

どうしても、持ち運びしたい!外出先でも飲みたい!そんな方は、
コンブチャクレンズをペットボトルで持ち歩くか、
成分などをチェックした限り、私はコンブチャ生サプリがいいかなと思いました。
コンブチャサプリの中では、王道になりつつあるコンブチャ生サプリがいいと思います。

コンブチャ サプリ 嘘

→→→コンブチャクレンズのサプリは存在していないのに、4つほど関係のないコンブチャサプリがコンブチャクレンズのサプリ版として認識されていた。これは、全くもって違う情報で、嘘です。本物は、コンブチャクレンズ ドリンクのみです。

コンブチャクレンズ 解約できない

コンブチャクレンズ 解約できない??について。

解約できないは、嘘です。

解約できないことはありません。
ただ、条件が付きますので、その点だけ注意です。
解約方法はメール、電話でする方法がありますが、電話の方が確実です^^

条件としては、定価5,500円のコンブチャを初回限定1,000円で購入できるキャンペーンを利用した場合は、定期コースになります。3回までは定期を解約できない点注意です。

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コンブチャクレンズ 解約できない
(条件)
・定期コースは3回まで注文必須。4回目以降に解約できる。
・次の発送日の10日前までに、解約の連絡をする。
・返品する際は、未開封、同梱されてたもの全て送り返す必要がある

この3つが必須条件になります。

【コンブチャクレンズ 解約できない】
コンブチャクレンズ 解約できないということはない。違法になってしまう。。定期コースで注文した場合は、3回は受け取らないといけない。解約は電話、メールでの問い合わせで簡単にできます!もし定期縛りが嫌な人は、単品(1回きり)もあります。
なので、単品コースで注文すればOKなので安心してください^^

 

コンブチャクレンズ 本物

国内で販売されているコンブチャは、数種類あります。

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コンブチャクレンズとよく間違えられるのが、コンブッカです。

コンブチャクレンズ 本物で出てくる口コミとして、

・コンブチャクレンズを買い間違えたーーー!!
・吉川ひなのちゃんのコンブチャが欲しくて間違えた。
・ひなのちゃんのコンブチャってどれなの??

コンブチャの種類が結構多くある上に、パッケージなども似ているものもあるので、コンブチャクレンズ 本物を買うつもりが、届いたら、コンブチャクレンズではなかった・・・。あと、最も多かったのが、吉川ひなのちゃんのコンブチャが欲しかったのに、間違えた。という口コミ。

本物どれなの???

これが、コンブチャを飲んでいるインスタの写真なのですが、

コンブチャが商品名だと思い、ネット上でコンブチャと記載があるドリンクを買ってしまった・・・というのが1番多いようですね。

吉川ひなのちゃんのコンブチャは、
コンブチャクレンズデス。

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1つ間違えられるものとして、6年前コンブチャクレンズが発売される前に、コンブッカを飲んでいたことがあります。

 

以前、しかも一時期コンブッカを飲んでいたことがあるそうですが、現在はコンブッカからコンブチャクンレズに乗り換えしちゃったようです。
成分からしても、コンブチャクレンズの方が優っているなと素人の私でもわかりました^^;

コンブチャクレンズ 本物

コンブチャは商品名ではなく、紅茶キノコ(コンブチャ)のこと。
コンブチャには数十種類あり間違えやすいのが原因。

吉川ひなのちゃんが飲んでいるコンブチャはコンブッカではなく、コンブチャクレンズ。

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コンブチャクレンズ 併用

コンブチャクレンズ(酵素ドリンク)と、ピル併用しても大丈夫なのか?
低容量ピルを飲みながら、コンブチャクレンズ(酵素ドリンク・ダイエットドリンク)を飲んでも大丈夫なのか?

ピルを飲んでいる方は、真っ先に気になりますよね。
私も長年ピル飲んでいるので、調べました!

ピルに限らず、高血圧の薬(降圧剤)、糖尿病の薬など飲んでいる方は、酵素ドリンクに限らず、併用するときの禁忌は十分注意が必要です。



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ピルとの併用に気をつけた方がいい成分
・セントジョーンズワート
・プエラリア

セントジョーンズワートは一番気をつけなければいけない成分です。
ハーブの一種で、セイヨウオトギリソウはNG。オトギリソウはOK。

コンブチャクレンズは、セイヨウオトギリソウという成分が入っているか?ですが、この成分は入っていません。

なので、飲んでOKです。

また、プエラリアはおっぱいを大きくするバストアップサプリなどに含まれています。コンブチャクレンズには、この成分は一切含まれていないので、安心して飲むことができます。

コンブチャクレンズとピル併用については、
要注意とされている、セントジョーンズワートと、プエラリアについては含まれていないので、安心して飲むことができます。

ちなみに、妊活中、妊娠中、授乳中も飲んでOKとされているほど、栄養満点の厳選された安心の成分です^^

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コンブチャクレンズ ステマ

ステマ疑惑が出ているゴマキ(後藤真希)さん。

ただでさえ痩せているのに、飲む必要ないでしょ!?ということ。

これ以上痩せる必要ある?ってことで、ステマや嘘だと騒がされています。

実際に、セパルフェに問い合わせしたところ、本当にプライベートでお飲みいただいております。との返答。

確かに、ゴマキといえば健康オタク。
コンブチャクレンズだけでなく、体型維持のために、カロリーカットサプリ飲んだり、運動したりと、美や健康にはものすごいストイックで有名なんです。

そんな後藤真希さんですが、1回ではなく何度もインスタで紹介。

なんだかんだ、コンブチャクレンズが大好きなようで。

コンブチャクレンズ以外の、コンブチャや、酵素ドリンクはこんなに紹介してないです。コンブチャクレンズが最もお気に入りのようです^^

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コンブチャクレンズ 熱処理

酵素ドリンクは、定められている温度で高温殺菌(加熱処理)する必要があると法律上で取り決めてあり、温度は50度〜70度で15秒程の熱処理がされてあります。

ただ、熱処理=効果ゼロということではなりません。
酵素サプリを売りたい会社が、ドリンクは熱処理されていて、意味がない!死んでいる!といった内容を記載していますが、

実は、酵素は生きているも、死んでいるもそもそもないのです。

酵素:タンパク質で化学反応を起こす物質
酵母:酵母菌で、酵素を持った微生物

酵母菌に関しても上記で記載した短時間15秒では、酵母菌は死滅しないと言われています。

最大限、酵素と酵母が活かせる絶妙な熱処理と、徹底管理された工場で製造されているため安心して飲めます^^しかも、中国や東南アジアなどで低賃金工場で製造されたものではなく、完全国産。日本で全て製造されています。

どうしても、どうしても熱処理が気になる!一切熱処理されていないものが欲しい!という方は、コンブチャ生サプリの方がいいと思います^^

コンブチャクレンズをメインで飲みながら、持ち歩き、外出先用として、コンブチャ生サプリを併用して愛用している方も多いです。

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コンブチャ生サプリの詳細>>>

 

コンブチャクレンズ 危険 副作用

コンブチャクレンズ に危険な発ガン性のある人工甘味料入ってるのか?

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コンブチャクレンズ危険?と言われている人工甘味料が入っているか?について。

危険!!と言われる人工甘味料は、

・アセスルファムカリウム
・スクラロース
・アスパルテーム
・サッカリンナトリウム
・キシリトール

これらの人工甘味料は、危険トラブルや副作用として報告されているものとして、

・発癌性 (すい臓がんなど)
・糖尿病
・腎臓の機能低下
・白血病
・脳腫瘍
・肥満などを引き起こすと言われています。

人工甘味料は、ゼロカロリーと謳っている製品にはほぼ入っています。裏面の原材料のところ見たら、これらの人工甘味料は中毒性があります。依存性が非常に高く、人工甘味料を摂ることで、もっと甘いものを食べたい、もっと食べたい!!という食欲まで異常ににします。

非常に依存性が高く、ゼロカロリーという表記から、ダイエットにいいんだ!という認識があると思いますが、結果的に、砂糖中毒、過食、肥満を招く原因になります。様々な危険な病気を招く原因にもなるので要注意です!

で、長くなりましたが、
コンブチャクレンズは入っているのか?ですが、、、

コンブチャの危険な人工甘味料check!

・アセスルファムK→なし
・スクラロース→なし
・アスパルテーム →なし
・サッカリンナトリウム→なし
・キシリトール→なし

危険と言われている人工甘味料は1つも入っていません。

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酵素ドリンクによくありがちな、ブドウ糖果糖液も入っておらず、甘みはオーガニックのもの。オリゴ糖とアガペです。こちらはオーガニックで、原価も高いので、原価ばかりを意識した会社のものには入ってないので、そこらへんどうなのか?測る物差しにもしてます^^

ステビアという甘味料はどうなのか?ですが、

この甘味料:ステビアは人工甘味料ではなく、添加物ではなく、植物です^^

病院でも糖尿病患者さん、食事制限が必要な方の食事療法に積極的に用いられてます。

甘みがある植物ながら、

・血糖値下げる
・ダイエット効果もある
・2型糖尿病の発症を防ぐ作用
・アンチエイジング

このような作用がありとても優秀な甘味、植物と言われています^^

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コンブチャクレンズ 口コミ 体験談 レビュー 16日目〜20日目

コンブチャクレンズ 口コミ

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コンブチャクレンズ 16日目

16日目の朝の体重です。

 

【16日目の朝食置き換え】

今日は低脂肪牛乳で割ってみました。通常の牛乳よりもカロリー47%OFF、乳脂肪分80%OFF。ダイエットにはいいですね^^

しゅわしゅわスッキリしたい気分の時は、王道の炭酸水割りがGOOD。
コクのあるスイーツ系、甘いもの食べたい気分の時は、牛乳割り。
より濃厚なスイーツ系の気分の時は、ヨーグルト割り。
こってりみるきーな気分な時は、豆乳がGOODです!

【16日目昼食】

ローストビーフ丼。
温泉卵トッピング。

 

 

【16日目夕飯】

オムライス×焼きそば。
今夜はがっつり飯です。こういうがっつり飯が大好きです^^;

 

【16日目の感想】
やっぱり牛乳割り美味しいですね^^
本当に、どの割り方をしても美味しいです^^

何度も言っちゃいますが、ヨーグルトと牛乳はフルーチェみたいになるので、本当スイーツ感覚。どんな割り方をしても外れがないです。
ダイエット=甘いもの厳禁!!!ですが、コンブチャクレンズ自体が、甘いもの食べたい欲求を吹き飛ばしてくれる美味しさなので、助かってますね^^

今日は、なぜか気分がのって、一応30分ウォーキングしました。
明日の体重に反映されていたらいいなーー^^

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コンブチャクレンズ 17日目

今朝17日目の体重です。
ついに、56.5kgの壁を突破しましたーーー!!

昨日よりさらに、0.3kg減ってました^^
55kg台が見えて来ました。
嬉しい!!!

【17日目 朝食】

今日は時間がなくて、付属キャップ1杯をそのまま^^

原液もなかなか美味しいんですよね^^

ダイエットドリンクや酵素ドリンクをそのまま飲むなんて、これまで飲んだドリンクだと考えられたなかったのですが、コンブチャクレンズだけは飲めますね^^
異様に甘ったるい感じや野草くささ、土臭さのようなものも皆無。コンブチャクレンズは、ただただフルーティーですよ^^

朝必ず1回はしっかり出るほどの快便さ。時間もほぼ決まった時間に出るようになってルーティーン化されてます^^

【17日目の昼食】

用事を済ませて帰宅後こちらのお弁当を、コンビニ弁当です^^;

チャーハンにタルタル唐揚げのガッツのあるお弁当です。

今日は、なぜかトイレの回数が多めです。スッキリ度が非常に高く、気分いいです。

【17日目の夕飯】
17日間で一番やばい・・セットについに手を出してしまいました。

カツ丼と、カレーのセット。やばい・・・(汗)でも最高に美味しかったです。

このくらいがっつりだと、前は胃もたれしたりしてましたが、胃もたれもせず、体調良好のまま。

【17日の感想】
好きに食べているにも関わらず体重が−2.6kg。
ダイエット=我慢、我慢、辛い、ひたすら我慢・・・・というイメージがずっとありましたが、そのストレスが過食やリバウンドの引き金になっており、ダメなんだとわかりました。なんかよくわからないんですけど、前は食べたものがどんどんお腹に溜まって数日消化されずにそのままあった独特な気持ち悪さがあったのですが、コンブチャクレンズ飲み始めて、消化能力が高まった気がしてます。
内臓の調子もいいです、腸内環境が整ったから?それとも消化を促進してくれる酵母のおかげか??どちらにしても、明らかに調子良いですよ〜^^

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コンブチャクレンズ 18日目

18日目の体重です。

昨日よりも0.3kg増えました。
また、56.5kgですーー!!

昨日は昼夜共に、がっつりご飯を食べたので、許容範囲っちゃ許容範囲です。
昨晩のカツ丼×カレーのセットを食べた割りには、このくらいの変動なので、ラッキーだと思いました。

【18日目 朝食置き換え】

今朝は王道の炭酸水割りです^^

今日はちょっと濃いめの味を求めていたので、炭酸水の量を300mlといつもより減らして割ってみました。

18日も経つのに、まだ飽きがきてません^^

【18日目 昼食】

昨日の残りです。チャーハンと焼きそばを炒めたものにハムを添えたもの。
人様にお見せできるご飯ではないので、ちょっと恥ずかしいです^^;

 

【18日目 夕飯】

お豆腐、そぼろ、塩昆布をのせた丼です。

こちらもお恥ずかしい限り^^;

【18日の感想】
今日1日中バタバタしていました。祖語とが溜まっていたので、パソコン前で即席飯という感じで、手早に食べました。

体調が良い日が相変わらず続いています。
明らかにぽっこりお腹が凹んできてます。気づけば腰肉はがなくなってきてますね。もう少しで1本飲み終わりそうですが、まだまだ続けられそうです!

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コンブチャクレンズ 19日目

今朝の体重です。
以前は56.5kgの壁が突破できなかったけど、もう突破は簡単です^^

 

【19日目 朝食置き換え】

どうやって飲もうか悩んで、原液ぐいっとにしました^^
案外、私は原液で飲むのが好きなようです。

コンブチャクレンズの味そのものが、心底好き。美味しすぎる。
明日で終わると思うと、寂しい。まだまだできる。

【19日目 昼食】

豚汁セット。豚汁に白ご飯2杯おかわりコースです。

 

【19日目の夕飯】

今日はおしゃれなお店で友達とディナーです。
実は、この日にも合わせてダイエットを決行していた部分もあります^^

ワインをボトルで、イタリアンを頂きました。

【19日の感想】
久々に大学時代の友人に会いました。
「かなり痩せたんじゃない??肌も綺麗だし、別人レベルに違うよ」というありがたい言葉をいただきました^^

あえてダイエットした!ということを言わずに会ったのですが、気づいてくれました。嬉しい。。。いつぶりだろう。友人に褒められたのは^^

コンブチャクレンズも、残量からして明日まで。
ひとまず明日の朝の体重測定まで頑張ります^^

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コンブチャクレンズ 20日目

今朝の20日目の体重。
まさかの55kg台突入!

55.9kgきましたーーーーーーー!!!

スタート時は、58.8kgだったのですが、、、

20日後の体重は、55.9kg

2.9kg減です。

食事は好き放題
食事はいつも通り。
我慢なし、ストレスフリーなことだけを徹底しました。

正直、食べないダイエットは痩せると分かっているけど、食事をしっかり食べながらというのは、半信半疑だったので、私自身が1番驚いてます。

最後の置き換え。

【20日目の朝食置き換え】

やっぱり最終日は炭酸水です。

コンブチャクレンズ30mlを500mlで割りました。

急遽、外に出ないと行けなくなったので、ボトルに入れて外でも飲めるにしました。
持ち歩きも案外いけますね^^

 

コンブチャクレンズ20日間の総まとめはこちらにアップしています。

よかったらみてください^^

コンブチャクレンズ 口コミ

 

 

コンブチャクレンズ 口コミ 体験談 レビュー 11日目〜15日目 (食事全記録)

コンブチャクレンズ 口コミ

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コンブチャクレンズ 11日目

11日目の朝の体重です。
スタートが58.8kgだったので、1.7kg痩せたまま、56kg台になったり、また57.1kgに戻ったりを繰り返しています。

 

【11日目の朝食置き換え】

今日も炭酸水で割りました。

ちなみにこのコップで、コンブチャクレンズ10mlを150ml〜200mlの炭酸水で割ってます。これを3杯飲んでいます。
炭酸水500ml。コンブチャクレンズ30mlを目安にしています。

【11日目昼食】
卯の花と、かしわのおにぎり。

わたしにしては、軽めの昼食です^^

【11日目夕飯】

今夜の夕飯は、マグロ丼。

おかわりは、なし^^

【11日目の感想】
今日は、あまりお腹が空かずに、自分的には軽めです。
和食を食べたくて、卯の花と柏のおにぎりをいただきました。
おからは好きなのですが、おからを食べると便秘が悪化するのは私だけでしょうか?
ほぼ99%の確率で便秘が悪化するので、明日の便の出はどうか?ちょっと実験です。

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コンブチャクレンズ 12日目

今朝の体重です。
昨日からさらにマイナス0.2kg減ってました。
ちなみにトイレ前。

56kg台になると、私はとても嬉しいです^^
どんなに辛いダイエットしても、56kg台へは遠い道のりでしたので、嬉しいです。
あっさりクリアです^^

以前は、58kg〜62kgの間で増減していましたので、大きな進歩です。

【12日目 朝食 置き換え】

今日は、濃厚なものを飲みたくて、原液をゴクッと。
これもなかなかいけます^^

ただ、飲んだあと、やっぱり何かで割っとけばよかったと少し後悔してしまいました。笑

 

【12日目の昼食】
今日は珍しく野菜たっぷりめのヘルシーな和定食に。

 

【12日目の夕飯】
今夜は飲み会でしたーー。
飲みすぎましたーーー。汗

赤ワイン3杯、ビール4杯、ハイボール2杯。
おかずは、焼き鳥や唐揚げ、枝豆、豚キムチ、鉄板焼き、ジャガチーズなど。
今夜はたくさん飲んで食べてしたので、明日の体重測定が恐怖です・・。

【12日の感想】
今朝は、濃ゆ〜いお味が欲しくて、コンブチャクレンズ原液のまま飲みました^^
案外いけるんですよね。甘いもの(ケーキとかクッキー)とかを求めている時は、原液をごくっと飲むと、満足感があるので、甘いもの欲しい欲求が飛んでいきます!
夜が飲み会で暴れると思っていたので、お昼はお野菜多めのヘルシーに心がけてみました。

ダイエットしている感覚もなく、ストレスも相変わらずありません。
むしろ楽しくて、もっともっと続けられそうですよー!!あと、最も気になっていた、おからを食べた翌日から3日間便秘が悪化して全く便が出なくなる問題ですが、普通に朝出ました!!!!やっぱり体質改善されているからでしょうか?
さすが、コンブチャクレンズ。コンブチャクレンズさまさまです。

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コンブチャクレンズ 13日目

コンブチャクレンズを飲み始めてもうすぐ2週間。
ついにきました。コンブチャクレンズダイエットをはじめて、ついに56.5kgまできましたーーー!!

ついに、です。

この調子だったら、55kg台も見えてきた!!!と一気にテンションが上がりました。。

大事件!

旦那さんから、もう13年ぶりぐらいに、

「なんか綺麗になったね・・・痩せたんかいな??」と。

きゃー、嬉しい・。トド豚とか私のこと言ってたくせに・・やっぱり褒められると嬉しいものです。

【13日目の 朝置き換え】

今日はミルク割り。

こんな美味しいドリンクを飲んで、順調に着々と減っていってるし、不思議な気分です。素直に嬉しい。

【13日目 昼食】

きつねうどんに、ゴボウ天とわかめをトッピングしました。
かしわ飯とお漬物。

美味しくいただきました。満腹、お腹がはち切れそう・・

 

【13日目 夕飯】

お昼食べすぎて、あまりお腹が減ってなかったのでこんばんは軽めでした。

お味噌汁。

 

グラノーラ。

牛乳を入れて、あーーコンブチャも入れたい・・とその結果、コンブチャクレンズも大さじ1杯弱入れました。美味しい。
グラノーラ、牛乳、コンブチャクレンズの組み合わせも案外いけます^^

【13日の感想】

昨晩は飲み会で暴飲暴食したのに、まさかの体重減。あんなに食べたのに、どこか得した気分です。
やはり1番いいのは、体質改善されているからのようです。
以前だったら、便秘が悪化する食べ物(おから)を食べたにも関わらず、腸が乱れることなく、普通にいつも通り排便がありましたし、生理前、生理中の不調も一切なし。
明らかに体質改善されていることを感じます。
生理付近は、笑ってしまうほど、顔から足、むくみがひどくてパンパンになるのですが、今回あんまりむくんでいないことも実感。
とにかく体が全体的に調子がいいです。

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コンブチャクレンズ 14日目

今日2週間目突入です!!ついに!

昨日からすると+0.1kg。ただ、56kg台なので、全然余裕です^^

ダイエットは辛すぎて今まで成功したことが1度もなく、飽き性で自分に甘い私がダイエット2週間も続けられたことはなかったので、我ながら2週間目に突入できたことにびっくりしています。。ストレスがなく、コンブチャクレンズが美味しいので続けられています。

【14日目の朝食】

今日も原液!
めざましテレビで、スイーツ特集があってたので、ついつい甘いものを過食したい衝動に一瞬なりましたので、こちらを1杯グイッと。

コンブチャクレンズはミネラル、ビタミン、アミノ酸、酵素などの栄養たっぷりなので、心と体が満たされ、満足したようで、過食衝動はさー〜ーーっと消えて行きました^^
過食したくなるのは、栄養不足って言いますもんね。今なら理にかなっているなと腑に落ちます。

甘いものを食べたくて仕方がないとき、過食したくなったときに飲むと、効果覿面ですよ^^
お守り的な感じで1本持っておくのもいいですね^^

【14日目 昼食】

キャベツや人参、ウインナーを炒めたものに、シーザーチーズドレッシングを。

チーズ美味しいです。久々にチーズ食べました。朝のコンブチャクレンズの原液がきいているのか、腹持ちがよかったので、お昼は少なめで全然足りました^^

【14日目 夕食】

 

カツ丼大盛り!
写真では普通盛りに見えますが、がっっつり大盛りデス^^

 

 

【14日の感想】
今日も1日絶好調でした。驚くほど、体が軽い!そして、快便。ぽっこりお腹は明らかにサイズダウン。

以前は、便秘薬(下剤)が手放せなかったんです。下剤を飲まないと週に1回くらいしか出ませんでした。なので週に4〜5回は下剤を飲んでました。
今では、コンブチャクレンズを飲み始めてから、下剤は1度も飲んでいません。
なのに、毎日決まった時間に、しっかり出てます。

以前は、朝本当にだるかったんです、重だるい感じで、午前中はいつも動けないほど体調悪い日が多かったのですが、

今では、毎朝目覚めもいいし、体がとにかく軽くて、重だるい感じはないです。
食べる量を変えていないのに、少しずつ体重落ちてるので、きちんと食べながら痩せているので、酵素ってやっぱりかなり大事なのかもしれないとか思ってます。

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コンブチャクレンズ 15日目

15日目の体重です。また昨日からマイナス0.1kg。

しっかり食べているのに、リバウンドすることなく体重が落ちてますね。

【15日目の朝食置き換え】

久々の、安定の炭酸水!
やっぱり結局炭酸水に戻って来ちゃいますね^^

やっぱりなんだかんだ、1番美味しいですね。

王道は、炭酸水ですね^^しかも、牛乳やヨーグルト、豆乳などはどうしてもカロリーあるので、炭酸水はカロリー面でもゼロカロリーなので、翌日体重が落ちやすい感覚がなんとなくあります。

【15日目昼食】

とろろそばを。
お家で湯がきました。お蕎麦300g。

 

 

【15日目の夕飯】

今日は、お惣菜やすり身揚げの炒めたもの、パスタのサラダ、ほうれん草の白和え、唐揚げ、チーズなどをお酒と一緒にいただきました。

お酒は、酎ハイを2杯。
美味しくいただきました^^

【15日目の感想】

0.1kg減ったり増えたりを、ここ数日繰り返しています。
きちんと食べてて、以前と食事を変えていないのに、58.8kgから減った体重からリバウンドしていないことが1番すごいなと。

コンブチャクレンズダイエットと、生理が被ってしまいましたが、体重は増えてません。
いつも生理前〜生理中だと、3kgくらい増えるんですが、今回は一切増えてません。あとは、腸が調子いいですね。以前は便秘で膨満感がすごかったんですが、膨満感もなく、お腹がスッキリしています^^
食べた分が当日か翌日にはしっかり出ている感覚が、気持ちいいです。
腸に溜め込んでいる感覚がなくて、腸の動きも活発!食べたら、溜め込まずにしっかりだすといういい流れができています^^

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コンブチャクレンズ 口コミ レポ 体験談 6日目〜10日目 (食事全記録)

コンブチャクレンズ口コミ

コンブチャクレンズ 口コミ1日目〜5日目の続き・・

コンブチャクレンズ 6日目

昨日、あれだけ食べたのに体重キープ!!!
まだトイレもスッキリしていないので、その分を考えたら、痩せている気がしてます。
体は相変わらず軽くて、生理前なのに体調がものすごくいいです!
体質改善できているからか、あらゆる体調がいいです。
素直に嬉しい。。

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【6日目 朝置き換え】

最近、牛乳割りがマイブームです。
なんといっても美味しい!!!!!最高!!

コンブチャクレンズは、炭酸水、豆乳、牛乳、ヨーグルト、水、など割り方というか、薄め方がバリエが多いので、やってて楽しいです!
しかも、どれも外れなし。どれも美味しいです。

薄め方が水だけ!とかだと飽きてしまうので、色んな組み合わせを楽しみながらするので、全然飽きてません。毎朝この時間が楽しみです。

【6日目の昼食】

今日は朝飲んだコンブチャの腹持ちが良くて、そこまでお腹空かなかったのと、少しバタバタしていたので、こちらを。

トップバリュのライトミールブロック (チョコ味)。
カロリーメイトの妹分のようなもの。
ちょっとパサついてますけど、普通にいただけますね。

4本全て食べました。4本で400kcalあるので、腹持ち悪いのにカロリーは高めですね^^;満足度は低め。

 

【6日目の夕飯】

夜はがっつり丼めし!!
豚キムチ丼に、ゆで卵、サラダ、お味噌汁の組み合わせです。

こうやって食事記録をとってると、白ご飯(炭水化物)かなり食べてますね。
好き放題やっているなーと少し反省。

ただ、体重が順調に痩せては維持して、また痩せてを繰り返しています。順調です。
食べないダイエットでは散々ダイエット失敗してきたのに、何で、コンブチャクレンズ飲んで痩せてきてるんだろう?とちょっと謎です。

【6日目の感想】

今日はちょっと忙しくて時間がなかったので、わたし的には量は少なめです。
最近マイブームの牛乳割り、美味しいし、腹持ちもいいですね^^
前みたいに、食べ物を食べたい異常な欲求(過食、むちゃ食い)などの衝動も無くなっています、あとは、体の調子が文句なしでいいです。あと、そういえばお肌がツルツルしていて、こちらも調子いいですね^^
全体的に体の調子が良くて、とても嬉しいです!

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コンブチャクレンズ 7日目

1週間経ちました。早いですね。
驚くほど苦痛がなく、ダイエットしているという感覚がゼロ。
楽しんでます^^

朝からスッキリ!!
昨日より0.4kgも減ってます^^
いいペースですね。

【7日目 朝食置き換え】

今日は久々に炭酸水割り。

 

なんだかんだ、やっぱり1番美味しいかもです。

最高ですね。

キンキンに冷えた炭酸水と割って飲むと、これこそ最高。
美味しすぎます。ホントは、冷えた炭酸水ではなく常温の炭酸水とかの方が体には優しいんでしょうけどね^^

【7日目 昼食】

ズボラな私です。またまた楽しちゃいました!
近所のコンビニで買った3色お弁当!

実は、、右奥にちらっと見えてるナポリタンも少々頂きました・・・。

またまた炭水化物×炭水化物やっちゃいました。

 

【7日目 夕飯】

主人と子供と一緒に回転寿司へ。
行きつけの回転寿司^^家族全員大喜びで楽しく頂きました。

 

あおさの味噌汁に、茶碗蒸しに、大好物のサーモンにカンパチにタイに大満足!
ただ、食べすぎた感が非常にあるので、明日の体重測定が若干怖いですね。
あまり増えすぎてないといいのですが。

【7日目の感想】
ずっと痩せてから維持していた(停滞気味だった)体重がまた落ちてきました。
昨日から0.4kgマイナス。いい感じのペースです。

しっかり食べていて、ダイエットの認識がゼロの中、着々と体重が少しずつ減っているのは、驚きしかないです。
ダイエットにはノーストレスというのがものすごく大切なのかもしれない。とか思った今日でした。

主人に、なんか痩せた??と夕飯のとき言われて、正直嬉しかったです。
内心では、もっと痩せてびっくりさせるしーー!とか思ってました。

もう少し食事を気をつけたり、運動なんかも少しは取り入れたらもっといいのかもしれませんが、、あくまでノーストレス、辛くないダイエットを目標にしてるので、(←自分に甘いですね)、引き続き、このスタイルで結構していきます。
おやすみなさーい。

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コンブチャクレンズ 朝食置き換え8日目

今日は朝から快便!スッキリ!大量だったので期待しましたが、昨日と変わりなし。体重は維持しています。

昨日かなり食べたのに、維持できているのは不思議でしかないです。
なぜ???

コンブチャクレンズを飲む前からするとマイナス1.7kgを維持しています。

 

【8日目 朝食置き換え】

今日は、またあの味を忘れられなくて、牛乳割利です^^

 

変わらず大好き♡
朝の置き換えは私のご褒美タイムでもあります!

コンブチャクレンズ 牛乳割りで飲む場合の飲み方ですが、
こんぶ茶クレンズ付属のカップ1杯30mlに対して、牛乳350m〜400mlぐらいが絶妙で美味しいですよ!甘さが濃すぎず、薄すぎず。
牛乳を400mlとした場合は、コンブチャクレンズ30mlと合わせて、合計430mlなので、それだけで結構お腹いっぱいです。

【8日目の昼食】

今日はさっぱりそうめんです。

そうめんを1人300g湯がいたので、カロリーを一応調べたら380gだそうです。
100g126kcal。
ボリュームある割には、案外カロリー低くて安心しました。

トッピングはネギ、生姜、わさび。わかめ。
たっぷりのつゆで美味しく頂きました。

数日前に、一瞬で食べ終わったライトミール(カロリーメイトみたいなの)は4本で400kcalだったので、こんなのを食べるより、満足感ありますね。

食べるものによって、同じカロリーでも満足感のあるものを選んだ方が断然いいなと、当たり前のことですが、ふとそう思いました^^

【8日目 夕食】

天ぷら定食。

天ぷらの内容は、白身魚白身魚、えび、かぼちゃ、イカ、さつまいも、人参こんな感じでした、

今実はダイエット中なのよというと、
こんな食べててダイエット中はないでしょ!と笑われてしまいました。
私もそう思います!笑

【8日目の感想】
牛乳で割ったり、炭酸水で割ったり、朝の気分と直感で決めてます^^
どっちにしようかなーと選ぶのも楽しみの1つ。

体重は相変わらずキープ中。まさかねと思いつつ、前入らなかったズボンをクローゼットから取り出して、まさか・・履けないよね。と半分期待しながら履いたら、まさかの履けました!まだ少しきついですけど。
めっちゃ嬉しいです。
やはり2kg近く痩せると、案外体のサイズも変わってくるものですね^^

明日の夜はお祭りに行くので、それが楽しみです^^

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コンブチャクレンズ 朝食置き換え 9日目

今朝も快便。
かなりのスッキリ感だったので、少し期待して体重計に乗ったら、

キターーーーーーー!!もうしばらく見てなかった56kg台に突入。

やばい、めちゃくちゃテンション上がりました。嬉しいです。

【9日目 朝食置き換え】

今日は低脂肪乳ではなく、普通の牛乳で割ってみました。

低脂肪牛乳よりも、普通の牛乳の方が、美味しいですね。
濃さが違うというか、クリーミーで、より美味しく感じました。
コクがあって、さらに美味しくなりました。

【9日目 昼食】

そばと天ぷらの定食です。

昨日も天ぷら食べたのですが、やっぱり揚げ物好きです!美味しく頂きました。

【9日目の夕飯】

 

自宅で手巻き寿司です!!

もう食事日記見てくださっている方はお気づきだと思うのですが、私、お寿司、お米、天ぷらなど揚げ物が大好きでして、頻繁に食べております。

今日は家族集まってわいわいと楽しく頂きました。

【9日目の感想】
空腹を感じる暇がないほどに、食べてます。
我慢など1度もしていないのに、順調に体重が減っていて最高です。
久々に56kg台です。もう涙が出るほど嬉しいです。。

結構な量を食べているのに、こんぶ茶クレンズを飲み始めてから本当に快便で、毎日決まった時間に、1日2回しっかり出ています。
スッキリ感があって、お腹が軽いです。
腸内環境が改善されているのか?は、実際に自分の目では直接確認はできませんが、間接的に、確実によくなっていると感じています。

今日は、朝測定した体重があまりに嬉しすぎて、かなり珍しく1時間くらい夕飯後に歩きに行きました。
こんなにストレスを感じない、我慢しないダイエットは初めてです。
引き続き、楽しんで行きたいと思います^^

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コンブチャクレンズ 朝食置き換え 10日目

本日から生理が始まりました。
いつもなら、生理1日目は寝込むほどの体調不良になります。
生理痛がひどいです^^;

ただ、今日は生理痛を感じることもなく、毎回飲んでいるバファリンやイブも飲んでいません。本当に驚くほど、体調がいいです。

 

【10日目 朝食置き換え】
炭酸水、牛乳、豆乳でどの割り方にするか迷いましたが、またまた牛乳割りです。

 

今日の新発見です!
少しだけ岩塩を入れてみました!

アクセントがついて、めちゃくちゃ美味しい。
コンブチャクレンズ×牛乳×岩塩
おすすめです。新発見^^

【10日目 昼食】

ちらし寿司を食べに。

食事記録をつけてると、私白ご飯、めっちゃ食べてる・・・。これが原因で太ったんだろうなと原因がわかってきました。

 

【10日目の夕飯】

今日は、夜炭水化物は食べずに、おかずのみ^^

里芋とベーコン、玉ねぎの煮物。
キャベツとおかかとウィンナーの炒め物。

お酒とともに美味しく頂きました。

【10日まとめ】
炭水化物(白ご飯)をもっと減らせば、もっと体重が落ちると頭では分かっていても、今回のコンブチャクレンズでのダイエットは我慢しない、ノーストレス、食事制限なしでどこまで痩せることができるのか?目標にしているので好きに食べさせてもらってます^^

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コンブチャクレンズ 口コミ 置き換え 体験談 レビュー 1日目〜5日目 (食事全記録)

コンブチャクレンズ 口コミ

早速、今日からコンブチャクレンズを飲みはじめます!

これまで購入してきたダイエットドリンクは、味がイマイチなものが多く、結局1本飲みきったことが一度もないので、、今回はどうなることやら?

楽しみな気持ちと、本当にダイエットできるのか??気持ちは半分半分^^;

コンブチャクレンズ 1日目

スタート時点の体重は、58.8kg。
お写真を撮り忘れ、トイレ後の58.4kgスタートです。

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コンブチャクレンズ 効果的な飲み方は?

3日のファスティングにするか、置き換するか、ヨガ前、運動前後、起きてすぐ、寝る前、入浴前、食前食後、夕食前、夕食後にするか?

朝食置き換え、昼置き換え、夕食置き換え、二食置き換えにするか?
どのタイミングにしようか、飲み方は?と決める時悩みましたが、
コンブチャクレンズのようなデトックスドリンクは、朝がおすすめ!とブログに書いてあったので、朝食置き換えをすることにしました。

【1日目の朝置き換え】

1日目の朝は、コンブチャクレンズを無糖の炭酸水と割って、朝食置き換えを。

最初は、コンブチャクレンズをそのまま頂きました。

今まで飲んできたダイエットドリンク、酵素ドリンクのイメージが一気に覆るレベル。
原液のまま、ちょろっとなめたのですが、美味しい!めっちゃ美味しい!
でも濃いっちゃ濃い。

ということで、たっぷりの炭酸水で割って飲むことに。

何も考えず、ペットボトル1本とコンブチャクレンズ30mlを割って飲みましたが、濃すぎず、薄すぎず、絶妙。おすすめ。

炭酸水1本に、コンブチャクレンズ付属のカップ1杯(30ml))で絶妙な濃さになるので、簡単ですね。

フルーティーで、新鮮な果物の味がするドリンクは、初めて飲みました。

【1日目のお昼】

今日のお昼は、近所の定食屋さんで。

チーズハンバーグに、マヨのせ。いかにもヘビーな組み合わせ。
ここの定食屋さんはお昼の時間帯はご飯のおかわり自由にOK!
ってことで、2杯おかわりしてしまいました^^;汗

【1日目 夜ご飯】

夜も、がっつり飯!具沢山な野菜カレーです。

かぼちゃ、トマト、豚肉、ナス、玉ねぎたっぷり^^
お昼はご飯をおかわりしちゃったので、、、今夜はカレー1杯で一応終了。

【1日目の感想】
今日、ダイエット初日です。ダイエット!っていう気合い入れもなく、ストレスも感じず1日過ごしました。こんなゆるくていいのか?とちょっと不安になりました。
飲む前は味がどうなのか?少し不安もありましたが、朝コンブチャクレンズを1口目飲んだときに、かなり美味しかったので、安心しました。

朝1杯飲んだだけで、ランチの時間までお腹空きませんでしたので、腹持ちもがいいなと感じました。

このまま節制することなく、食べながらコンブチャクレンズを朝飲むだけで変化が本当にあるのか?どこか不安もありますけど、のんびりやっていきたいと思います^^

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コンブチャクレンズ 2日目

2日目の朝になりました。

昨日、お昼も夜もがっつり炭水化物食べたのに、なぜか体重が減っててビックリしました。え????すご。これが正直な感想ですね。
スタートが58.8kgだったので、1kg近く減ってます。びっくり。

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【2日目の朝置き換え】

2日目も変わらず、朝置き換えしました。

昨日の炭酸水で割ったコンブチャがあまりに美味しかったので、今日も炭酸水で薄めて飲みました。

やっぱり美味しい。

あ、唯一違うのが今日は冷蔵庫にグレープフルーツの香りのする炭酸水でした。
無香料の炭酸水とあまり変わらないですね。
どちらも大差はなかったです。

今日も1本500mlで割るので、量がたっぷりなのでお腹が満腹になります。味も美味しいし、お腹も満たされるし、気に入りました。

【2日目のお昼】

炭水化物大好きな私は今日もがっつり炭水化物。
うどんにかき揚げ、お寿司までついたセットです。

かき揚げうどん、お寿司、ガリ、ほうれん草の和え物、食後のぜんざいも。
たっぷりいただきました。

ダイエットで最もしてはいけない、

炭水化物×炭水化物のセット。
うどん×お寿司、おまけに揚げ物まで。
流石に、ちょっと罪悪感が。。
完全に食べ過ぎました。

【2日目 夜ご飯】

自宅で一口とんかつ、千切りキャベツ、白ご飯。

とんかつが私を含め家族全員好きなので多く作り過ぎました。
白ご飯は1杯で、キャベツ多めにいただきました。

【2日目の感想】

初日、しっかり食べてしまったのに、朝体重が減っていて驚きました。
思い返したら、トイレの回数が増えてます。

今日の朝、最近ではみたことのないレベルでたくさん便が出たのでスッキリ感が爽快でした。
便秘でずっと悩んでいたのですが、2日目の朝にしてスルスル出ています。
便秘薬だといつもお腹の痛みを伴っていましたが、コンブチャクレンズは下剤成分を一切含んでいないので、スルンっと痛みもゼロ。
快便だと、朝からいい気分で1日スタートできますね^^

体が綺麗、軽い感覚で、朝から気分良く1日スタートできました。
本日も、食事制限することなく、ストレスなく1日過ごせました。
いい1日でした。

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コンブチャクレンズ 3日目

え、なんで。嘘でしょ!!?

まず、朝から体重計に乗って、え、なんで??嘘やん?と思い、何度も測りなおしましたが、間違いなし。

あれだけ食べているのに、なぜか痩せています。
58.8kgスタートだと、3日目の朝にして、1.5kg痩せてます。

確かに、トイレの回数が増えたので、心なしかお腹のボリュームがおさまっている気がしてます。

今日も、もちろん炭酸水割りです。
美味しい。飽きません。飲むのが楽しみで、朝起きるのもスキっと起きれるようになってますよ^^

【3日目お昼ご飯】

大好物のチョコパンと、サラダチキンです。

パソコンで仕事をしながら食べたら、あっという間に食べ終わって、ながら食べはやっぱりダメだなと思いました。満腹感、満足感も低めでした。

【3日目 夜ご飯】

今夜は外食で、私はテリヤキチキン丼(ご飯大盛り)です。
お味噌汁と、お漬物つきです。

今日は、夜外食行く際に、お化粧した時、化粧のりがすごく良かったのですが、コンブチャクレンズのおかげなのかな?

 

【3日目の感想】

今日1番のビックニュースは体重です
初日(トイレ前)からすると1.5kgも減っています。

食事も一切減らしていないのに、なぜ???間食は若干減らしてはいるものの、すごい。トイレの回数も増え、いつもむくんでいた足も若干軽い感じがしています。
便秘、むくみへの体感は、明らかにあって。

コンブチャクレンズ美味しいのに、いい仕事するなーと信頼度が一気に高まりました。
朝から昼にかけての腹持ちはバッチリ、お昼ご飯を軽め&ながら食いして、夜はペコペコな状態で、丼定食を。
夜、がっつり食べてしまったので、明日体重戻ってそうだな。。

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コンブチャクレンズ 4日目

4日目の朝です。
昨日あれだけ食べ過ぎたのに、増えてない!!!

これまた、なぜ????すごい。

消化能力が高まったのか?今日の朝お腹空腹状態で、体がものすごく軽くてスッキリした気分で起きれました。

気づけば、2日目の朝から毎日8時半ー9時間に、1回おトイレがあります。
決まった時間に便が出るようになって、リズムが整ってきましたね。

【4日目 朝置き換え】

今日は初めての試み。
低脂肪乳で割って飲んでみました。

牛乳割りも、美味しい!
間違いないですね。飲むヨーグルトのようなフルーチェのような。
デザートというかご褒美なるレベルで美味しい。
楽しみがまた1つできました。

炭酸水と同様、腹持ちもいいです。

【4日目お昼ご飯】

今日は家族で外食しました。
ドライブを兼ねて、知らない土地で偶然入ったイタリアンのレストランへ。

カリカリにあげた、チキンにタルタルがたっぷりかかってて、今日はライスではなくバケットをいただきました。

大好物でもある、チキン南蛮を。
タルタルたっぷりめ。

かなりボリューミーでいかにも太りそうな・・・。

 

【4日目夜ご飯】

今日は手抜きです。近所のマーケットで割引になっていたので、たくさん買ってきちゃいました!笑

私は、チャーハンと、オクラとえのきの和え物。
塩辛さがちょうどよくて、酎ハイを1缶飲みました。

【4日目の感想】
今日は体重が減ってませんでした。

よく言えば、これだけ食べて、痩せた状態をキープできてるので満足です。

今朝、牛乳で割ってみました、普通の牛乳ではなく一応低脂肪乳を選んでみました。
炭酸水は、500mlで割るのですが、牛乳は250〜300mlぐらいが美味しいです!フルーチェというか飲むヨーグルトというか、めちゃ美味です。ハマりました。

最近外食する機会が多く、体重が維持出来ていることは本当にすごいなと。
全く辛くないし、我慢もしてないので、ストレスを感じてません。過食もおさまってます。無茶食いですね。
たまに感じる空腹感が、なかなか心地よくなってきました^^
いい流れです!

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コンブチャクレンズ 5日目

今朝は、朝起きるとき、ものすごく体が軽く感じました。
朝重だるいのが日課だったので、いい気持ちですね^^

ただ、体重は前日より0.3kg増し。
昨日のランチのタルタル揚げ物などが効いてるのかも??

【5日目 朝置き換え】

今朝はヨーグルト割りに挑戦しました!

量がちょっと難しいなと思ったのですが、
コンブチャクレンズ30ml(付属のカップに1杯)に、ヨーグルトは、1/2パックぐらいがおすすめ!
もう少しヨーグルト少なめでも美味しいです。

感覚的には、ヨーグルト少なめの方が、美味しいけれど、あまりに美味しいので量食べたくなるので、気持ち多めのヨーグルトがいいなと思ってます。

言うまでもなく、美味しいです。
普通に、ご褒美スイーツレベルです。

完全にフルーチェ。美味しいので食べすぎだけは注意です。
できれば、ヨーグルトの中でも低脂肪や無脂肪がいいかもです。

牛乳より腹持ちが良く、炭酸水より若干腹持ち良く感じました^^

【5日目 昼食】

今日も外食です、中華で酢豚をいただきました。

今日も白ご飯を2杯。大満足^^
ただ、ダイエット中なのに、これはダメだよなと思いながらも完食しました。

 

【5日目 夕飯】
いか焼売、人参サラダ、かまぼこの唐辛子和えとビールを頂きました。

今夜は夫と一緒に晩酌もかねて、おつまみメインの夜ご飯でした。

【5日目の感想】

昨日から0.3kg体重プラス。
毎日、炭水化物をしっかり食べているのと、生理周期的には太りやすい時期(生理前1週間前)なので、許容範囲内です。

毎日快便だったのですが、珍しく出てません^^;
スッキリしないなー。
なんでだろう??

便秘を解消すべく、おくらをたっぷり。
ネバネバ系は便通にいいですもんね^^

ただ、朝起きるとき、恐ろしいほどに体が軽くて、毎日朝から超しいので嬉しいです。
あとは、毎日がっつり飯、外食も多い中、体重が徐々に減ったり、減ったまま維持できているので、コンブチャクレンズすごいな・・・と思っています。ノンストレスで、全く1ミリも辛くないので、全然余裕で続けられそうです。
相変わらず、ダイエットやめたい。。きつい・・とかそういうネガティブな気持ちが一切ないです。

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コンブチャ こんぶ茶 クレンズ 30日間 飲んでみた結果 痩せる飲み方 痩せない飲み方の違い 体験談

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コンブチャクレンズ

コンブチャクレンズ ダイエット

コンブチャクレンズを飲もうと思ったのは、
1、好きな梨花さんや長谷川潤ちゃんがプライベートで飲んでいるという情報を仕入れたことと、
2、基本的に食べなければ痩せやすい体質なので、ドリンクでの置き換えダイエットという方法が自分に適していると思い、こんぶ茶でのダイエットを挑戦し始めました。

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置き換え食ダイエットだと逆に物足りなさを感じてしまい結局他のものも食べたくなってしまうため、ご飯の代わりにコンブチャのみを摂取するという置き換え方法は少しお腹を満たせば空腹感を紛らわすことのできる自分にはとても合っている方法です。酵素ドリンクは、言い方悪いですが青臭いものか、甘すぎて気持ち悪くなるものが多くて、苦痛だったので続きませんでした・・。

・酵素ドリンクだと、お嬢様酵素、ベルタ酵素、ベジライフ、酵水素328によるファスティング、トマトやトマトジュースを使ったスープのみを摂取するトマトダイエット、キャベツダイエット、フォースコリーなどのダイエットサプリ、炭酸水ダイエット、断食、岩盤ヨガによる運動を取り入れた減量、入浴による減量、ビール酵母をヨーグルトなどに混ぜて食べるビール酵母ダイエット、置き換え食ダイエット、レモン摂取ダイエットなどなど、色々ダイエットを失敗しまくってからの現在です。

セパルフェのコンブチャクレンズを選んだ理由

数あるコンブチャの中惹かれたのはSNSサイトに表示される「デブ菌を食べる菌」というキャッチコピーにつられてしまったからです。

それ以前にも、海外女優などの間で広まっているというのをテレビでみていたこともあり、心配性、すぐ疑いがちの私ですが怪しさなどは感じず、色々と口コミサイトを見て検討して、コンブチャクレンズを選びました。
コンブチャの種類はたくさんありますが、コンブチャクレンズにした理由は、

・圧倒的に口コミが良かった
・無添加で成分にこだわりがあった
・好きなインスタグラマーがコンブチャクレンズで痩せてた
・キャンペーン中で1000円で購入できた
こんな感じで、コンブチャクレンズに魅力を感じました。

また定期購入でとても安くなることも魅力的で、お試しで購入するのに手の出しやすい価格だったということもポイントでした。

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実際にコンブチャクレンズ飲んで何キロ痩せたか?

飲んだみて、どのくらいの期間で何kg痩せたか?

挑戦したのは朝ごはんをコンブチャクレンズに変更する置き換え方法でした。
朝ごはんのみで、お昼と夜をしっかり食べてしまい、初めは効果が弱くあまり体重が減らなかったため、朝と夜のご飯をコンブチャクレンズに置き換えを行い、お昼はしっかりとご飯を食べる方法に切り替えました。

切り替えてから2週間ほどで5kg、やはり朝と夜をコンブチャに置き換えているので、摂取カロリーがとても抑えられるため、体重は減りやすくなり、面白いくらいに痩せてきて、結果的に8kg簡単に落とせることができました。
挑戦したのは1ヶ月半でで、1週間のうち朝と夜の置き換えをした日は、2〜4日。
結構ゆるくやっており、置き換えしない時は、好きに外食を楽しんだり飲み会にも参加していたので、本当に苦痛なくという感じです。
生まれて初めて、約8kgもの大幅減量に成功して、久しぶりに自信を取り戻した気がしてます。

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コンブチャクレンズ どんな飲み方をしたか?

コンブチャクレンズ 効果的な飲むタイミング

飲みタイミングは、朝と夜です。
毎日毎日置き換えしているとストイックすぎるので、私は1週間のうち2〜3日、多いときは4日の置き換えをしました。

絶対に、毎日2食の置き換えするんだ!と意気込んでしまうと、ストレスが溜まって食欲がさらに湧いたり、苦痛が伴いそうだったので、私はゆるめのスケジュールでのダイエット計画としました。

体感としては、朝摂取することで、便通が明らかによくなった気がします。
昼や夜飲むより、断然朝です。もし便秘が気になっている人は、朝飲むといいと思います。

昼の置き換えは、1度もしてませんのでわかりませんが、

コンブチャクレンズ 朝置き換え
→便秘解消、むくみ解消、代謝アップ、痩せる

コンブチャクレンズ 夜置き換え
→肌荒れ・吹き出物があっという間によくなる、毎日体が軽い、体重が減る

このような体感がありました、

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コンブチャクレンズ 試した割り方

朝と夜の置き換えになるので、味に飽きてしまってはストレスがかかるため、日々によって摂取の方法を変えました。

朝はヨーグルトや豆乳、オレンジジュースなどに混ぜて、飽きのこないようにローテーションでメニューを決めていました。

一番飲みやすく腹持ちがよかったのは豆乳で、コンブチャ自体に甘みがついているため、無調整の甘くない豆乳を用意し、コンブチャと混ぜて飲んでいました。

それだけではお昼ご飯までに空腹感を感じることがあるので、炭酸水ダイエットと併用して、空腹を感じたら炭酸水を飲んでお腹を膨らまし、食欲を抑える方法を行なっておりました。

このお昼ご飯までに炭酸水の中継ぎを入れる事により、炭酸水で胃袋が満足するということもあり、お昼ご飯の摂取量も徐々に減らしていけるという利点もありました。なので、お昼ご飯をしっかり取っていても、量が減らせるという効果もありました。

私が気に入ったコンブチャ割り方 ランキング!

1位:豆乳
2位:炭酸水
3位:オレンジジュース+炭酸水
4位:ヨーグルト

このような結果に。

体重の減りなどの体感としては、やはりカロリーが圧倒的に低い0カロリーの炭酸水で割った時が、翌日の体重の減りが1番よかったです。

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コンブチャクレンズ 痩せた 効果

まずはじめに効いているなと感じたのは、お通じがよくなったからです。
通常でも便秘体質というわけではないので、さほど便に関して困ったことはないのですが、コンブチャクレンズを飲み始めてから、しっかり食べた分が出るようになったのです。朝に出て、お昼に出て、夜に出て、でしたので、腸内環境がよくなったこともあり、お肌の調子もよくなって来たように感じました。私の場合、排泄がよくなったのですが、下痢になって困るという状態ではなく、程よい便意を食事ごとに感じるようになったという状態でしたので、丁度いい塩梅の効果が発揮されておりました。
食べた分がしっかり出る、というこのサイクルが痩せ体質への変換スイッチの始まりで、毎日スッキリ気持ちよくするっと大量に出るので、素直に爽快で気持ちいいスッキリした気分に。

便通がいいからか、足と顔がむくみやすいことが悩みでしたが、明らかにむくみにくくなったなと感じましたね。
立ち仕事終わった後もむくんでいない。足の重だるい感じが一切なくなりました。
何より、足痩せた?痩せたね。と足を褒めてもらうことが増えたので(今まで褒められたことない)、コンブチャクレンズのおかげだなと思ってます。

便通、むくみの他には、体重の減りはもちろんですが、足とお腹が最も効果出るの早いのかな?と感じました、後は顔ですかね。

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ダイエット以外の効果

排泄効果が高まった事により、おしっこもよく出るようになりました。
「出す」という効果は体内臓器の状態もよくなるようで、体内環境がよくなった事で、身体の中の巡りもよくなり、美肌効果や冷えの改善による浮腫みの解消にも効果がありました。

むくみもですが、長年悩みに悩まされてきた吹き出物(大人ニキビ)がスーッと沈静化されていったことです。膿を持ったような赤ニキビ、白ニキビとも格段に減りました。
気づけば、悩まされていた肌荒れ、吹き出物もなくなり、凹凸のない、つるっとした肌へ肌質改善されたのが、ちょっとびっくりしました。
わかってはいましたが、初めて腸が綺麗になると、こんなに肌が綺麗になるんだな。というのを驚くほどに気づかされました。
あれって本当なんですね・・。

コンブチャクレンズを飲んで痩せる人 痩せない人の違いは?
痩せるコツ

人それぞれの体質による問題もあるかとは思いますが、

痩せる人は、コンブチャクレンズによるダイエット方法が合っている人なのではないでしょうか。
便秘、むくみ、太りやすい、運動嫌い、ぽっこりお腹、肌荒れ、吹き出物、冷え性、

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このキーワードにピンときた人は、おそらくこんぶちゃくれんずは向いていると思うので、痩せやすい人なんだろうなと個人的に感じてます。

コンブチャクレンズ自体にも少ないですが糖分などが含まれているため、ただ飲んでいるだけで、暴飲暴食して、運動も一切せずに・・・で痩せるということはないと思いました。私の場合は、運動が苦手で運動は一切してませんが、週に2〜3日の1日2食置き換えが効果覿面だったので、食事を少し気をつけられる人は、運動なしでも大丈夫だと感じました^^

コンブチャも飲んでいるし、ご飯も毎食しっかり食べて、間食も、お酒も好き放題したい!!で10kg近く簡単に痩せたい!というひとはやはり効果が出にくいのではないかと感じます。

人が痩せる構造はカロリーの摂取量−燃焼量なので、燃焼量以上のカロリーを摂取していては元の木阿弥となってしまいます。

コンブチャクレンズダイエットに適している人は、しっかり自分の状態と向き合える人。今がどういう状態で、目標としてどれだけ減量したいのかを明白にして置き換えを行える人なのではないかと思います。

 

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コンブチャクレンズ 便秘になる 便通よくなる 飲み方の違いは?

コンブチャクレンズ 便秘になる 便通よくなる 飲み方の違いは?

コンブチャクレンズ 便秘治らない 便秘になるという方、
便通が良くなり、便秘解消されたという方の飲み方の違い。

コンブチャクレンズの口コミの中で、便秘解消した!という方が多い中で、便秘になった、便秘治らない と悩んでいる方もいます。

便秘解消した人と、便秘になる(便秘治らない)人の中で共通した点が分かりました。

コンブチャクレンズ 便秘になる (便秘治らない)

コンブチャクレンズには、腸内環境を整える乳酸菌やビフィズス菌、食物繊維などがたっぷり入っているため、飲み始めて便秘解消する人が多く、こんぶ茶クレンズの最も実感できる効果の1つと言われる中で

便秘が治らない
便秘になった

人の特徴として、

1、水分が少ない
1日に飲む水分が少ない。ということが発覚。
水分と言っても、コーヒーや紅茶、ジュースなどの水分は含みません。

この場合の水分というのは、水、ミネラルウェーター、お白湯や炭酸水もOKです。ジュースやコーヒー、お酒なども、”水分”とは言いません。

便秘になった、便秘が治らなかった人の多くは、
1日の水分量が少ない人で500ml。
平均で700ml程度の人が多く、かなり少ない結果に。

体の水分量が少ない人は、便も水分少なくカチカチになり、腸や肛門付近で固まってしまい、出にくくなります。
その結果、便秘に。

快便の人に共通するのは、水分をこまめに摂っており、便の水分量も適度にあるため、カチカチに固まることなくスルンっと出ます。

1日に推奨されている水分摂取量は2リットル。

(漢方医に相談した際の話)
私はむくみやすく、体質的に水分を貯め込みやすい体質なので、漢方医に相談したところ、そのような体質の人は、よく言うモデル業界で言う水分を2〜3リットル摂ると言うのはやめた方がいい。と。
なので、むくみやすい人は最低1リットル〜1.5リットルの水分を。
むくみにくく冷え性など気にならない人は、2リットル以上を目指してもOKです。むやみに水分をたくさんとれば良いというものでもなく、ご自身の体質に合わせて摂ることが大切になってきます^^

2、全く野菜を取らない。

コンブチャクレンズに乳酸菌、ビタミン、ミネラル、食物繊維まで全て網羅されているので、これ1本で栄養ばっちりだろう・・と油断しがちなのですが、こんぶ茶クレンズ1本に頼って、食生活は乱れ放題だと、便秘になります。
例えば、外食ばかりで、炭水化物や小麦粉多めの食事が多い方は、要注意。麺やパン、クッキーなどの小麦粉系の食べ物は腸を汚してしまうので、いくらコンブチャクレンズで良い成分を摂取しても台無しになってしまいます。

食事制限や食事管理しなくても、ダイエット成功した!という方も多いのですが、もし便秘が悪化した・・とお悩みの方は、大根、りんごがオススメです!便秘にはごぼうやオオバコなどの食物繊維!と言われているのですが、これらの食物繊維は不溶性食物繊維なので、余計に便秘を悪化させてしまってる場合が多いです。
コンブチャクレンズに加えて、大根やリンゴなどの水溶性食物繊維を多く含む食物繊維を心がけると、グンと便通は良くなるのでオススメ。

3、ヨーグルトや牛乳で割ってコンブチャクレンズを摂取している

これは案外盲点なのですが、、、
便秘や腸に良いと散々入れているヨーグルトや牛乳などの乳製品。実は、アレルギーという可能性もあります。
先天性の生まれつきの乳製品アレルギーでなくとも、大人になって発症するアレルギーもあります。

ヨーグルトや牛乳などの乳は、もともと日本人の体に合わないという説もあります。乳を分解する酵素がなく、綺麗に分解や消化ができないため、腸が汚れてしまい、結果便秘などの体の不調として現れるそうです。

コンブチャクレンズで便秘解消した!という人が大勢いる中、便秘になったり、便秘が解消しないとなると、、、へ?なぜ???となってしまいがちですが、案外この3つに当てはまっている方多いようですよ^^

上記3つのポイントをちょっと心がけてみてください。
私も下剤を週に5日は服用するほどのヘビーユーザーだったのですが、コンブチャクレンズ乳酸菌革命 がオススメ。

乳酸菌革命は、ちょっと違うサプリなのですが、乳酸菌サプリ。
ビオフェルミンなどの乳酸菌サプリには胃酸を抑制する成分が含まれていて、飲み続けるのが怖くなったのと、2年飲んでいたら効かなくなってきたので、便秘も解消できて肌がツルツルになると聞いて、をお試し。
その結果、大当たりで、飲み続けてます3年ほど・・・。

もし、どうにもならない便秘に悩んでいる方は、一度試してみる価値あり。飲み続けても安心なのと、即効性がある、そして習慣性がない(クセにならない)のと、妊婦さんが飲んでもOKな無添加処方なので結構オスス。

乳酸菌革命詳細こちら>> 

 

関連ページ (TOPページ)

コンブチャクレンズ 痩せる 効果的な飲み方

 

コンブチャクレンズ ダイエット で 効果 がでた 飲み方

コンブチャクレンズ 味

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一般的な紅茶キノコ(コンブチャ)の味はフルーティーで甘酸っぱい紅茶味です。
商品によって味は異なります。

特に美味しいと、圧倒的人気なのが、コンブチャクレンズ。

最初、体重の落ちが緩やかだったのに、アルコトをしただけで、体重の落ちがグンと良くなった コンブチャクレンズ 痩せる 効果的な飲み方 もアップしてます^^


販売されているコンブチャは全制覇してますけど、紅茶っぽさを感じたものはなかったですね。基本的に、飲みやすさにもこだわった
フルーティーなもの。
炭酸と割ると、もうめっちゃウマです。かなりの美味しさです。

特にコンブチャの中でも、美味しかったのが、コンブチャクレンズです。

「フルーティーで甘酸っぱいマンゴー味」

 

セパルフェのこんぶ茶クレンズ、私はマンゴーって感じよりも、パイナップル感の方が強く感じました(^^)

コレが、もう ほんっっとに
ひたすら、とにかく美味しい・・・・。

 

炭酸水で割ると、オロナミンCとかドデカミンなどをさらに美味しくしたような感じ。
オロナミンCや、ドデカミンなどのドリンクは、白砂糖たっぷりなので注意というか、体に悪いですけど、こんぶ茶クレンズは、白砂糖も、人工甘味料も一切入ってないので、変な甘ったるさとかがないので、本当に美味しいです。

あまりに美味しくて、彼氏、私の母、姉、親友なんかにも家きた時飲ませましたが、みんな、「ウマっ!!」と言っていたので、おそらく嫌いな人はいない味だと思います。。逆にまっず!と思った方いましたら、コメント欄でもいいのでぜひコメントくださいー!!個人的に気になります^^

こんぶ茶クレンズ 効果的な飲み方

いろいろな飲み物や食べ物と相性がいいので飽きることなく続けられるのも魅力の1つ。

▶︎こんぶ茶クレンズ 飲み方 

1.原液をそのまま
2.炭酸水やミネラルウォーターで割る
3.ヨーグルトにかける
4.ホット紅茶やコーヒーにいれる
5.スムージーに入れる
6.ジュースに入れる
7.グラノーラにかける

色んな飲み方ありますが、
私はダントツ的に炭酸水が美味しかったです。

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ランキングつけるなら、
1位:炭酸水
2位:ミネラルウォーター
3位:ヨーグルト

こんな感じです。

ただ、1位はダントツです・・・。

紗栄子 こんぶ茶クレンズ 飲み方
→→炭酸水 派

 

山田優 こんぶ茶クレンズ 飲み方
→→炭酸水 派。

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長谷川潤 こんぶ茶クレンズ 飲み方
→→炭酸水 派

ミランダカーや、道端アンジェリカ、ビビアンスー、近藤千尋なんかも、炭酸水割り一択みたいです。

ただ、後藤真希さんだけが、りんごジュースで割る派でした。

 

私も試しにりんごジュースで割って飲んでみましたが、もちろん美味しいんです。
美味しいこんぶ茶クレンズと、美味しいりんごジュースだったら、不味くなるはずないのですが、正直な感想としてはちょっと勿体無い印象でした。

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りんごジュースで割るのは、美味しいっちゃ美味しいんですが、お互い美味しさが喧嘩しちゃって、若干もったない気がしました。炭酸割りと比べると、美味しさ半減な感じでしたー。2、3回試しましたが、やっぱり炭酸水だな、と炭酸水割りに定着し。1日5回は間食するほど食い意地はってる私ですが、こんぶ茶クレンズの炭酸水割り、かなり美味しいので、普通にご褒美として間食がわりにも十分なりました。
飲むたび、ウマ!っと、未だに飽きてません。

 

こんぶ茶クレンズ 効果的な飲み方

デトックス効果を100倍アップする!

自分の体を使って実験して体の変化を比較するのが個人的に好きなので(オタク気質w)

 

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どのタイミングで飲むのがベストなのか?
朝、昼、夜の置き換えも、チャレンジしましたが、

夜置き換えすると、体重の減りが早い。
これは、想定内だったんです。

夜ご飯は少なめにー、とか夜は太るから、置き換えすると結果出やすい、とかよく言うじゃないですか。なので、夜はドッッカーンと痩せるんだろうなとは、実験する前からわかってました。

予想を大きく裏切ったのが、
朝の置き換えと朝食前の1杯。

 

こんぶ茶クレンズは、【朝飲む】かなり相性いいみたいですね。

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夜の置き換えと同等、もしくは夜置き換えよりもちょっと勝るくらいの勢いで、
・朝の置き換え
・朝食前に飲む

これがかなり反応良かったです。

生理周期の問題かな?と思って、敢えて生理前の太りやすいタイミングで実験でも同じ。

夜の置き換えは、おっしゃ!頑張る!!!!とちょっと気合い入れて置き換えするイメージありますよね。

でも、朝の置き換え、朝食前に、朝起きてから飲むは、本当に余裕すぎて、全然気合い入れずとも、できます。

なぜ、こんぶ茶クレンズを朝飲むのが効果的なのか?

生理前〜生理中、排卵日あたりから、太りやすい体質になるのと一緒で、体には24時間周期のリズムがあります。

午前4時〜12:排泄の時間
午後12時〜20時:消化の時間
午後20時〜午前4時:吸収の時間

午前4時〜12:排泄のサイクル
デトックスのゴールデンタイム。

絶対に太れないモデル達には、もはや常識で、このゴールデンタイムを有効に使えるか?使えないか?で360度大きく変わってくるとのこと。

この午前4時〜12時の午前中は、体のリズムが老廃物の排出や、デトックス力が強まる時間。このデトックのゴールデンタイムに、デトック効果の高いこんぶ茶クレンズを飲むと最強と言われているのが、この理由。

よくよく見ると、
山田優 ちゃんも、朝飲んでる。

山田優 コンブチャは朝に徹底しているみたいです。

このゴールデンタイムを最大限生かして、
産後でも、このスタイルを維持しているんですね。納得。

 

あとは、運動の前、半身浴の前なども目立ちました。

<こんぶ茶クレンズ いつ飲めばいいか?>
結論→朝、運動前、半身浴前がベスト。

こんぶ茶クレンズ どんな成分が入っている?

こんぶ茶クレンズの成分はこちら。

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たくさん成分で書きたいことあるのですが、こちらでは、2種類の酵母に注目。

◆2種類の酵母
→トルラ酵母は、グルタチオンを豊富に含む。
グルタチオンといえば、アイハーブで有名な超高級なコレ

リプライセル リポソーム グルタチオン!
1箱7000円、1回240円の高級なグルタチオン。
このグルタチオンがコンブチャクレンズには配合されてます。
これだけでも、かなりお得感あり。
トルタ酵母は、グルタチオンたっぷり豊富に含んでいることから、肝臓の働きを高め、脂肪燃焼、老廃物の排出、体に溜まった農薬や添加物、有害ミネラルなどを排出する役目。
それと、体質改善してくれます。太りにくくて痩せやすい体作りしてくれます。

→パン酵母
このパン酵母がこれまたすごくて、カロリーカットしてくれます。
炭水化物、糖質、脂質をパクパク代わりに食べて消費してくれる天才的な酵母。
ダイエットする上で、味方につけないなんて、もったいないです。

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コンブチャは、酵素ドリンク?と思われがちなんですが、とんでもない。
酵素ドリンクとは、はるかにレベルが違うなという印象。
酵素は250種類以上入っていて、酵素を売りにしている酵素ドリンクなんかより、多いですし、酵素250種類を網羅した上での+アルファの部分が最強だな。と。

全部書くと、この記事では書ききれない量になるので、
詳しくはコチラにまとめてます。
→ コンブチャ 全成分  解析しました!

コンブチャ ダイエット効果

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1、代謝アップ

してくれる
→コンブチャに含まれる酵素は、代謝や消化に大きくかかわっています。
酵素はもともと体内にも存在していますが、加齢やストレスなどによってその数は減ってしまい巡りの悪い体になってしまいます。
コンブチャを飲み不足した酵素を補うことで代謝が活発に行われ、太りにくく痩せやすい体質に導くことができます。

2、脂肪燃焼

してくれる
→コンブチャと言えば、脂肪燃焼してくれる”燃やす”成分がこれでもか!ってくらい配合。

3、デトックス

してくれる (老廃物を排出)
→コンブチャクレンズの別名は、最強デトックスドリンクと言われてるほど。
コンブチャと言えば、デトックス作用の恩恵を存分に受けれるのも魅力の1つ。

4、整腸作用

乳酸菌や酵母は整腸効果に優れています。乳酸菌に関しては、4000億個も入ってるので、そこらへんの乳酸菌サプリなんかより多い・・・・。
腸の働きが正常に行われると代謝アップに繋がります。また便通が良くなれば、必要以上に栄養素を吸収する前に老廃物を排出できるので食べ過ぎたとしても太りにくくなります。

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5、カロリーカット

(食欲抑制)
酵母の働きとして、私たちが余分に取りすぎた”炭水化物、糖質、脂質”を、代わりにパウパク食べてなかったことにしてくれる。
これまた、最強に魅力。私は、食べること大好きで、食事制限するとストレス溜まって、逆にやけ食いしてしまうタイプなので、ココ、こんぶ茶クレンズの魅力でもあります。

コンブチャクレンズは、なんと言っても “デトックス作用”
デトックス、脂肪燃焼、腸内環境を整える、体の大掃除をしてくれる、代謝アップ、そして、カロリーカットまでも網羅。

ダイエットに必要なことを全方位網羅しているコンブチャ。
酵素だけ摂取できる、酵素ドリンクより、酵素摂取はもちろん(しかも220種類以上)、ダイエットに必要なこと全網羅しているコンブチャ!の方がいいな、と次々に人気やブームが移行しているのも納得。

 

コンブチャダイエットとは?

コンブチャダイエットの方法はいくつかあります。

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1、コンブチャ 置き換え
1日1回~2回の食事をコンブチャに置き換えます。朝夕の2食を置き換えることで効果を早く実感できますが、その場合、無理をしないことと短期間で行うことが大切です。置き換え以外の食事は、炭水化物を少な目にして、たんぱく質や野菜類を多く摂り栄養不足に陥らないようにしましょう。

ただ、コンブチャは1日1回の置き換えで十分だと思います。
コンブチャは太りにくく痩せやすい体に体質改善をすることでダイエット効果が高くなりリバウンドもしにくくなります。しかし体質改善には1ヵ月ほどかかります。
ストレスなく長く続けるためには体の負担やストレスが少ない1日1回の置き換えがベスト。

2、いつもの食事にプラス
食事制限が苦手…という人は、いつもの食事にプラスして飲んだり間食に飲んだりしましょう。コンブチャは1杯あたり25〜35kcal程度なのでダイエット中でも安心して飲むことができます。
コンブチャを飲むことで安心してしまいがちですが、野菜中心のバランスの取れた食事を心がけ暴飲暴食は避けましょう。
また、週末だけは置き換えをするなど無理のない程度に摂取カロリーを減らす工夫をしてくださいね。

1番おすすめなのが、朝食前に飲む。
朝食は摂っても摂らなくてもどちらでもOK。

コンブチャ ダイエット以外の効果は?

1、肌荒れ、大人ニキビ、くすみ解消
コンブチャに含まれる酢酸や酵素は血行促進効果があります。
血液に乗って体の隅々まで酸素や栄養素が運ばれることで肌の細胞が活性化したり健康に保たれたりすることで肌荒れの防止や改善に期待ができます。
他にも血行が良くなることで冷え性、肩こり、腰痛なども改善。

2、腸内環境を整える
コンブチャには乳酸菌や酵母菌などの善玉菌が含まれています。善玉菌は消化や分解、吸収、排出を促し、腸内環境が整うので便秘や下痢などの悩みを解消。
4000億個の乳酸菌で、飲むと、シュルシュルーっと出るのが特徴。

 

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3、デトックス
コンブチャに含まれる酵母やポリフェノールには体の中に溜まった有害物質や毒素を排出させる効果があります。また利尿作用もあることから、むくみや体臭の改善に効果があり。

コンブチャ 副作用はないの?

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菌と聞くと本当に大丈夫?とちょっと心配になりますよね。
しかし、都立衛生研究所の調査でコンブチャに病原性はないことが証明されています。きちんとした衛生管理のもと作られた市販のコンブチャで健康被害がでることは基本的にはありません。

しかし、コンブチャは自宅で紅茶キノコを培養し手作りすることができます。自宅だとカビや雑菌が一緒に培養されてそれを一緒に飲むことで下痢や腹痛などの健康被害が出る場合があります。
ですのでやはり市販のものを飲むのがオススメです。

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コンブチャの口コミ

・原液は甘いんですけど、後味が結構酸っぱいです。私はそのままだと飲めなかったので炭酸で割っています。さっぱり飲みやすくて気に入っています。炭酸で割るとかなり美味しいです。

・1食の置き換えをしました。便秘に対する即効性すごいですね。飲み始めて翌日から、じゃんじゃん出ます(笑)
便秘やむくみ解消されてるからか、ジワジワと体重が落ち、1週間で-5キロの減量に成功しました。美味しいですし、体調もいいので毎日飲み続けてます。便秘薬飲むよりも、早い、即効性、痛くない、しかも根本解決で、私は気に入りました。

・ダイエット中って甘いものを控えているので、コンブチャの甘さが嬉しい~!甘いもの欲が満たされるし罪悪感が無いのでストレスなくダイエットができます。置き換えなしで、5日で1kg落ちてます。

・安全性が高く、栄養素も摂れるので産後ダイエットにピッタリだと思います。授乳をしているとなかなか本格的にダイエットができませんが、コンブチャを飲み始めて確実に体重が落ちて1ヶ月で6キロのダイエットに成功しました!酵素ドリンクでは全く痩せなかったので、、コンブチャってすごいんですね。最初一緒だと思ってたので。

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・便秘解消効果が凄いです!朝ご飯の代わりに白湯で割ったコンブチャを飲んでいます。飲み始めて3日頃から毎日お通じがあります。1週間でないなんてこともザラだったので本当に嬉しいです。そのおかげか肌の調子も凄く良いです。

逆に、コンブチャの悪い口コミ。

・美味しいけど、痩せなかったのですぐ飲まなくなりました。
・便秘には良かったですけど、もっと痩せるかと期待してました。

などなど、期待度が高いあまりに、ちょっと・・・っていう口コミもあり。

ただ、私発見したんですけど、
コンブチャ 痩せなかった人に共通していたこと。

1、ヨーグルトにかけて食べていた
2、ジュースと割って飲んでいた
3、ドリンクタイプではなく、サプリを選んでた

この3つが目立ちました。

ヨーグルトにかけて食べている
→日本人は、意外に乳製品合わない人が多いみたいですよー。
合わない人だと、腸の中で乳が腐敗したり、腸内環境が乱れたり、老廃物や水分をため込みやすい体質になるので注意。

ジュースで割って飲んでいた
→ダイエットには、果糖ブドウ糖液、人工甘味料、白砂糖などが大敵。
いくら、ダイエットに良いコンブチャを摂っても、割るものにブドウ糖果糖液や砂糖たっぷり入ったものだと全部台無しに。
割るなら、炭酸水がベスト。

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炭酸水といっても、味のついたジュースではなく、炭酸水(甘くない)のを選ぶのがポイントですー!

 

◆コンブチャを飲んでいる有名人は?

 

ミランダ・カーさん
オーランド・ブルームさん
ハル・ベリーさん
リンジー・ローハンさん
後藤真希さん
山田優さん
長谷川潤さん
ダレノガレ明美さん
吉川ひなのさん
藤井サチさん
大石絵里さん
近藤千尋さん

こんぶ茶クレンズとは、コンブチャ「KOMBCHA」と表記され、紅茶キノコのことです。コンブチャは、今大ブームですが、その中でも圧倒的に支持を受けてるのが、こんぶ茶クレンズ

▼1番売れてるコンブチャ▼
無添加!本場ハワイのコンブチャ>>

こんぶ茶クレンズとは

こんぶ茶クレンズとは、紅茶キノコのことです。
海藻の昆布茶とは無縁で、こんぶ茶クレンズ(紅茶キノコ)とは昭和50年頃に健康食品として日本でも一度流行しブームを引き起こした最強ドリンク。

こんぶ茶クレンズは、もともとハワイ発祥と思われがちですが、コンブチャはモンゴル シベリア発祥の健康飲料。

ダイエットにも美容にも、健康にまで良いと昔から飲み続けられている発酵飲料。
紅茶や緑茶に砂糖を混ぜたものに、ゲル状の塊(酢酸菌や酵母菌)を加えて発酵させて作ります。

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発酵させることで栄養素が分解されたり、栄養素が作られたりして栄養価が高く美容
やダイエット効果がある飲み物になるのです。

発酵させた菌がきのこのような形に見えることから紅茶キノコと呼ばれるようになったそうです。見た目が、きのこだから、紅茶キノコ。

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コンブチャの中でも、圧倒的に人気なのが、
こんぶ茶クレンズ。

こんぶ茶クレンズは、
ミランダカー、山田優、紗栄子、長谷川潤、後藤真希、近藤千尋、道端アンジェリカ、ビビアンスー、吉川ひなの、大石絵里が愛用者。

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コンブチャの種類

コンブチャはドリンク、サプリ、パウダーなどの種類があります。自分のライフスタイルなどに合わせて選び方を変えることで続けやすくなります。それぞれのメリットデメリットはどのようなものがあるのでしょうか?

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コンブチャの種類は、
ドリンク
サプリメント
パウダー

3種類あります。

コンブチャの比較記事はこちらから
>>>コンブチャ 比較

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