コンブチャ クレンズ 痩せない 痩せなかった 効果なし 実体験から発覚した 共通する4つのコト

コンブチャ クレンズ 痩せない 痩せなかった 効果なし 実体験から発覚した 共通する4つのコト

コンブチャクレンズ 痩せない 口コミ?

コンブチャクレンズで効果がない 人に共通していたアルコトとは?
コンブチャクレンズで痩せない人におすすめのダイエット方法は?

梨花さんも個人的に愛用していることが最近発覚したセパルフェのコンブチャクレンズ。

ですが、、、、
コンブチャクレンズで効果があった人
コンブチャクレンズで効果が全くなかった人

それぞれ、はっきり分かれてしまってる現実があります。

コンブチャクレンズで効果がない人に共通していたアルコト

1、炭水化物をとにかく食べまくり(特に小麦粉)

→気づかずうちに、白ご飯、パスタ、パン、グラノーラ、麺全般、クッキーやお菓子にアイス・・・・。糖質たっぷりのものたちです。
パンやグラノーラは、美味しいし、、、軽いので気づかずに、かなりの高カロリー摂取している可能性があります。
コンブチャクレンズを摂るだけで、暴飲暴食しても痩せる!と思っている人もいますが、暴飲暴食しながら飲むだけで痩せていくということはないです。

私は炭水化物大好き人間なのですが、お米よりも小麦粉の方が太りやすく、痩せにくい体質になっていくと感じました。
小麦粉食の時は、コンブチャクレンズを飲んでいても、少し痩せづらい印象。白ご飯だと、しっかり食べて腹持ちも良いですし、しっかり体重が落ちたので、もしどうしても炭水化物は辞めれない!という方は、小麦粉食から→→→白ご飯食 にすると、苦痛なく体重が落ちていきます。

炭水化物(糖質)を多く摂取 or 糖質代謝が低いことが原因なので、炭水化物を減らせる方は減らした方が、より◎
ただ、どうしてもやめれない場合は、小麦粉から白米に変更するだけでも、体重や体のサイズダウンを早い段階で実感できるのオススメ。

 

2、水分量が足りない

1日の水分摂取量は2リットル以上!とか言いますが、
こんぶ茶クレンズで痩せなかった・・・という人は共通して水分の摂取量が少ない傾向に。
水分と入っても、純粋な水、炭酸水などです。お酒やジュース、コーヒーなどは含まれません。
ただ、カフェインを含まない水分(ノンカフェインのハーブティーなどは△)摂らないより摂った方が良いという感じです。
水分量が少ないと、便通が悪くなり便秘がちになります。
こんぶチャクレンズはデトックス効果が高く、利尿作用や、腸に溜め込んでいた宿便を出す、などの効果も非常に高いので、この恩恵を受けられないのは、ちょっと損している気がします。
水飲むのが苦手という人は、お白湯、お湯、炭酸水などが飲みやすかったですよ^^

3、飲む期間が短すぎる

コンブチャクレンズを飲む期間が短いのも共通点として多く見られました。
飲むのを1、2日でやめたり、飲んだり、飲まなかったり・・・とかです。コンブチャクレンズを飲み始めたら、1本飲み終わるまでは、できるだけ毎日摂取が良いと言われています。
体内クリーニングをしてくれ、体質改善してくれるので毎日摂取することで早い段階で嬉しい結果が得られますし、体もどんどん変わっていきます。飲んだり飲まなかったりが1番もったいないですよー^^

体質改善するには、お肌も体も、年齢と同じ期間が必要と言われてます。
45歳であれば、45日間、30歳であれば30日間。
飲み続けるのはちょっと・・・という方は、置き換えや断食せずとも、とりあえず朝飲む。寝る前に飲む。だけでもすると良いです^^
とりあえず、毎日摂取するだけでもOK。

こんぶ茶クレンズには、脂肪燃焼成分がたっぷり入っており、カロリーカットしてくれる酵母菌も入っているので、食べ過ぎて摂り過ぎた糖質や脂質を餌にして食べてなかったことにしてくれるのが酵母菌。
酵母菌を味方につけるだけでも、大きく変わってきます。

4、朝グラノーラヨーグルトにかけて食べている

意外に多かったのが、グラノーラヨーグルトにかけてコンブチャクレンズを摂取している方。
私もグラノーラとヨーグルトにかけて食べて実験しましたが、見事に痩せない!!!!!本当に一気にピタッと体重が止まって太り始めたので、もうグラノーラと一緒に摂るのは禁止にしました。
よくよく考えると、グラノーラって高カロリーすぎるんです!!
軽くお皿に守るだけでも軽く500kcalぐらいあってビビりました。
この500kcalも大して量多くないんですよね。気づいたらあっさり食べれる量で、さらにお代わりしよっかな?という量なので、普通にこれを2杯ぐらい食べてた日もあったので軽く1000kcal超えてるじゃん・・ヤバってあとで恐ろしくなった時もあります(汗)

体に良さそうなイメージもありますが、糖質の塊。
しかも、菓子パンなんかより、体重も増えるし、腹回りのお肉がタプつく印象あり。実体験からも、要注意です!!!

 

こんぶ茶クレンズ実際に痩せた飲み方はこちら