コンブチャクレンズ ダイエット で 効果 がでた 飲み方

コンブチャクレンズ 味

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

一般的な紅茶キノコ(コンブチャ)の味はフルーティーで甘酸っぱい紅茶味です。
商品によって味は異なります。

特に美味しいと、圧倒的人気なのが、コンブチャクレンズ。

最初、体重の落ちが緩やかだったのに、アルコトをしただけで、体重の落ちがグンと良くなった コンブチャクレンズ 痩せる 効果的な飲み方 もアップしてます^^


販売されているコンブチャは全制覇してますけど、紅茶っぽさを感じたものはなかったですね。基本的に、飲みやすさにもこだわった
フルーティーなもの。
炭酸と割ると、もうめっちゃウマです。かなりの美味しさです。

特にコンブチャの中でも、美味しかったのが、コンブチャクレンズです。

「フルーティーで甘酸っぱいマンゴー味」

 

セパルフェのこんぶ茶クレンズ、私はマンゴーって感じよりも、パイナップル感の方が強く感じました(^^)

コレが、もう ほんっっとに
ひたすら、とにかく美味しい・・・・。

 

炭酸水で割ると、オロナミンCとかドデカミンなどをさらに美味しくしたような感じ。
オロナミンCや、ドデカミンなどのドリンクは、白砂糖たっぷりなので注意というか、体に悪いですけど、こんぶ茶クレンズは、白砂糖も、人工甘味料も一切入ってないので、変な甘ったるさとかがないので、本当に美味しいです。

あまりに美味しくて、彼氏、私の母、姉、親友なんかにも家きた時飲ませましたが、みんな、「ウマっ!!」と言っていたので、おそらく嫌いな人はいない味だと思います。。逆にまっず!と思った方いましたら、コメント欄でもいいのでぜひコメントくださいー!!個人的に気になります^^

こんぶ茶クレンズ 効果的な飲み方

いろいろな飲み物や食べ物と相性がいいので飽きることなく続けられるのも魅力の1つ。

▶︎こんぶ茶クレンズ 飲み方 

1.原液をそのまま
2.炭酸水やミネラルウォーターで割る
3.ヨーグルトにかける
4.ホット紅茶やコーヒーにいれる
5.スムージーに入れる
6.ジュースに入れる
7.グラノーラにかける

色んな飲み方ありますが、
私はダントツ的に炭酸水が美味しかったです。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

ランキングつけるなら、
1位:炭酸水
2位:ミネラルウォーター
3位:ヨーグルト

こんな感じです。

ただ、1位はダントツです・・・。

紗栄子 こんぶ茶クレンズ 飲み方
→→炭酸水 派

 

山田優 こんぶ茶クレンズ 飲み方
→→炭酸水 派。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

長谷川潤 こんぶ茶クレンズ 飲み方
→→炭酸水 派

ミランダカーや、道端アンジェリカ、ビビアンスー、近藤千尋なんかも、炭酸水割り一択みたいです。

ただ、後藤真希さんだけが、りんごジュースで割る派でした。

 

私も試しにりんごジュースで割って飲んでみましたが、もちろん美味しいんです。
美味しいこんぶ茶クレンズと、美味しいりんごジュースだったら、不味くなるはずないのですが、正直な感想としてはちょっと勿体無い印象でした。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

りんごジュースで割るのは、美味しいっちゃ美味しいんですが、お互い美味しさが喧嘩しちゃって、若干もったない気がしました。炭酸割りと比べると、美味しさ半減な感じでしたー。2、3回試しましたが、やっぱり炭酸水だな、と炭酸水割りに定着し。1日5回は間食するほど食い意地はってる私ですが、こんぶ茶クレンズの炭酸水割り、かなり美味しいので、普通にご褒美として間食がわりにも十分なりました。
飲むたび、ウマ!っと、未だに飽きてません。

 

こんぶ茶クレンズ 効果的な飲み方

デトックス効果を100倍アップする!

自分の体を使って実験して体の変化を比較するのが個人的に好きなので(オタク気質w)

 

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

どのタイミングで飲むのがベストなのか?
朝、昼、夜の置き換えも、チャレンジしましたが、

夜置き換えすると、体重の減りが早い。
これは、想定内だったんです。

夜ご飯は少なめにー、とか夜は太るから、置き換えすると結果出やすい、とかよく言うじゃないですか。なので、夜はドッッカーンと痩せるんだろうなとは、実験する前からわかってました。

予想を大きく裏切ったのが、
朝の置き換えと朝食前の1杯。

 

こんぶ茶クレンズは、【朝飲む】かなり相性いいみたいですね。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

夜の置き換えと同等、もしくは夜置き換えよりもちょっと勝るくらいの勢いで、
・朝の置き換え
・朝食前に飲む

これがかなり反応良かったです。

生理周期の問題かな?と思って、敢えて生理前の太りやすいタイミングで実験でも同じ。

夜の置き換えは、おっしゃ!頑張る!!!!とちょっと気合い入れて置き換えするイメージありますよね。

でも、朝の置き換え、朝食前に、朝起きてから飲むは、本当に余裕すぎて、全然気合い入れずとも、できます。

なぜ、こんぶ茶クレンズを朝飲むのが効果的なのか?

生理前〜生理中、排卵日あたりから、太りやすい体質になるのと一緒で、体には24時間周期のリズムがあります。

午前4時〜12:排泄の時間
午後12時〜20時:消化の時間
午後20時〜午前4時:吸収の時間

午前4時〜12:排泄のサイクル
デトックスのゴールデンタイム。

絶対に太れないモデル達には、もはや常識で、このゴールデンタイムを有効に使えるか?使えないか?で360度大きく変わってくるとのこと。

この午前4時〜12時の午前中は、体のリズムが老廃物の排出や、デトックス力が強まる時間。このデトックのゴールデンタイムに、デトック効果の高いこんぶ茶クレンズを飲むと最強と言われているのが、この理由。

よくよく見ると、
山田優 ちゃんも、朝飲んでる。

山田優 コンブチャは朝に徹底しているみたいです。

このゴールデンタイムを最大限生かして、
産後でも、このスタイルを維持しているんですね。納得。

 

あとは、運動の前、半身浴の前なども目立ちました。

<こんぶ茶クレンズ いつ飲めばいいか?>
結論→朝、運動前、半身浴前がベスト。

こんぶ茶クレンズ どんな成分が入っている?

こんぶ茶クレンズの成分はこちら。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

たくさん成分で書きたいことあるのですが、こちらでは、2種類の酵母に注目。

◆2種類の酵母
→トルラ酵母は、グルタチオンを豊富に含む。
グルタチオンといえば、アイハーブで有名な超高級なコレ

リプライセル リポソーム グルタチオン!
1箱7000円、1回240円の高級なグルタチオン。
このグルタチオンがコンブチャクレンズには配合されてます。
これだけでも、かなりお得感あり。
トルタ酵母は、グルタチオンたっぷり豊富に含んでいることから、肝臓の働きを高め、脂肪燃焼、老廃物の排出、体に溜まった農薬や添加物、有害ミネラルなどを排出する役目。
それと、体質改善してくれます。太りにくくて痩せやすい体作りしてくれます。

→パン酵母
このパン酵母がこれまたすごくて、カロリーカットしてくれます。
炭水化物、糖質、脂質をパクパク代わりに食べて消費してくれる天才的な酵母。
ダイエットする上で、味方につけないなんて、もったいないです。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

コンブチャは、酵素ドリンク?と思われがちなんですが、とんでもない。
酵素ドリンクとは、はるかにレベルが違うなという印象。
酵素は250種類以上入っていて、酵素を売りにしている酵素ドリンクなんかより、多いですし、酵素250種類を網羅した上での+アルファの部分が最強だな。と。

全部書くと、この記事では書ききれない量になるので、
詳しくはコチラにまとめてます。
→ コンブチャ 全成分  解析しました!

コンブチャ ダイエット効果

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

1、代謝アップ

してくれる
→コンブチャに含まれる酵素は、代謝や消化に大きくかかわっています。
酵素はもともと体内にも存在していますが、加齢やストレスなどによってその数は減ってしまい巡りの悪い体になってしまいます。
コンブチャを飲み不足した酵素を補うことで代謝が活発に行われ、太りにくく痩せやすい体質に導くことができます。

2、脂肪燃焼

してくれる
→コンブチャと言えば、脂肪燃焼してくれる”燃やす”成分がこれでもか!ってくらい配合。

3、デトックス

してくれる (老廃物を排出)
→コンブチャクレンズの別名は、最強デトックスドリンクと言われてるほど。
コンブチャと言えば、デトックス作用の恩恵を存分に受けれるのも魅力の1つ。

4、整腸作用

乳酸菌や酵母は整腸効果に優れています。乳酸菌に関しては、4000億個も入ってるので、そこらへんの乳酸菌サプリなんかより多い・・・・。
腸の働きが正常に行われると代謝アップに繋がります。また便通が良くなれば、必要以上に栄養素を吸収する前に老廃物を排出できるので食べ過ぎたとしても太りにくくなります。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

5、カロリーカット

(食欲抑制)
酵母の働きとして、私たちが余分に取りすぎた”炭水化物、糖質、脂質”を、代わりにパウパク食べてなかったことにしてくれる。
これまた、最強に魅力。私は、食べること大好きで、食事制限するとストレス溜まって、逆にやけ食いしてしまうタイプなので、ココ、こんぶ茶クレンズの魅力でもあります。

コンブチャクレンズは、なんと言っても “デトックス作用”
デトックス、脂肪燃焼、腸内環境を整える、体の大掃除をしてくれる、代謝アップ、そして、カロリーカットまでも網羅。

ダイエットに必要なことを全方位網羅しているコンブチャ。
酵素だけ摂取できる、酵素ドリンクより、酵素摂取はもちろん(しかも220種類以上)、ダイエットに必要なこと全網羅しているコンブチャ!の方がいいな、と次々に人気やブームが移行しているのも納得。

 

コンブチャダイエットとは?

コンブチャダイエットの方法はいくつかあります。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

1、コンブチャ 置き換え
1日1回~2回の食事をコンブチャに置き換えます。朝夕の2食を置き換えることで効果を早く実感できますが、その場合、無理をしないことと短期間で行うことが大切です。置き換え以外の食事は、炭水化物を少な目にして、たんぱく質や野菜類を多く摂り栄養不足に陥らないようにしましょう。

ただ、コンブチャは1日1回の置き換えで十分だと思います。
コンブチャは太りにくく痩せやすい体に体質改善をすることでダイエット効果が高くなりリバウンドもしにくくなります。しかし体質改善には1ヵ月ほどかかります。
ストレスなく長く続けるためには体の負担やストレスが少ない1日1回の置き換えがベスト。

2、いつもの食事にプラス
食事制限が苦手…という人は、いつもの食事にプラスして飲んだり間食に飲んだりしましょう。コンブチャは1杯あたり25〜35kcal程度なのでダイエット中でも安心して飲むことができます。
コンブチャを飲むことで安心してしまいがちですが、野菜中心のバランスの取れた食事を心がけ暴飲暴食は避けましょう。
また、週末だけは置き換えをするなど無理のない程度に摂取カロリーを減らす工夫をしてくださいね。

1番おすすめなのが、朝食前に飲む。
朝食は摂っても摂らなくてもどちらでもOK。

コンブチャ ダイエット以外の効果は?

1、肌荒れ、大人ニキビ、くすみ解消
コンブチャに含まれる酢酸や酵素は血行促進効果があります。
血液に乗って体の隅々まで酸素や栄養素が運ばれることで肌の細胞が活性化したり健康に保たれたりすることで肌荒れの防止や改善に期待ができます。
他にも血行が良くなることで冷え性、肩こり、腰痛なども改善。

2、腸内環境を整える
コンブチャには乳酸菌や酵母菌などの善玉菌が含まれています。善玉菌は消化や分解、吸収、排出を促し、腸内環境が整うので便秘や下痢などの悩みを解消。
4000億個の乳酸菌で、飲むと、シュルシュルーっと出るのが特徴。

 

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

3、デトックス
コンブチャに含まれる酵母やポリフェノールには体の中に溜まった有害物質や毒素を排出させる効果があります。また利尿作用もあることから、むくみや体臭の改善に効果があり。

コンブチャ 副作用はないの?

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

菌と聞くと本当に大丈夫?とちょっと心配になりますよね。
しかし、都立衛生研究所の調査でコンブチャに病原性はないことが証明されています。きちんとした衛生管理のもと作られた市販のコンブチャで健康被害がでることは基本的にはありません。

しかし、コンブチャは自宅で紅茶キノコを培養し手作りすることができます。自宅だとカビや雑菌が一緒に培養されてそれを一緒に飲むことで下痢や腹痛などの健康被害が出る場合があります。
ですのでやはり市販のものを飲むのがオススメです。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

コンブチャの口コミ

・原液は甘いんですけど、後味が結構酸っぱいです。私はそのままだと飲めなかったので炭酸で割っています。さっぱり飲みやすくて気に入っています。炭酸で割るとかなり美味しいです。

・1食の置き換えをしました。便秘に対する即効性すごいですね。飲み始めて翌日から、じゃんじゃん出ます(笑)
便秘やむくみ解消されてるからか、ジワジワと体重が落ち、1週間で-5キロの減量に成功しました。美味しいですし、体調もいいので毎日飲み続けてます。便秘薬飲むよりも、早い、即効性、痛くない、しかも根本解決で、私は気に入りました。

・ダイエット中って甘いものを控えているので、コンブチャの甘さが嬉しい~!甘いもの欲が満たされるし罪悪感が無いのでストレスなくダイエットができます。置き換えなしで、5日で1kg落ちてます。

・安全性が高く、栄養素も摂れるので産後ダイエットにピッタリだと思います。授乳をしているとなかなか本格的にダイエットができませんが、コンブチャを飲み始めて確実に体重が落ちて1ヶ月で6キロのダイエットに成功しました!酵素ドリンクでは全く痩せなかったので、、コンブチャってすごいんですね。最初一緒だと思ってたので。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

・便秘解消効果が凄いです!朝ご飯の代わりに白湯で割ったコンブチャを飲んでいます。飲み始めて3日頃から毎日お通じがあります。1週間でないなんてこともザラだったので本当に嬉しいです。そのおかげか肌の調子も凄く良いです。

逆に、コンブチャの悪い口コミ。

・美味しいけど、痩せなかったのですぐ飲まなくなりました。
・便秘には良かったですけど、もっと痩せるかと期待してました。

などなど、期待度が高いあまりに、ちょっと・・・っていう口コミもあり。

ただ、私発見したんですけど、
コンブチャ 痩せなかった人に共通していたこと。

1、ヨーグルトにかけて食べていた
2、ジュースと割って飲んでいた
3、ドリンクタイプではなく、サプリを選んでた

この3つが目立ちました。

ヨーグルトにかけて食べている
→日本人は、意外に乳製品合わない人が多いみたいですよー。
合わない人だと、腸の中で乳が腐敗したり、腸内環境が乱れたり、老廃物や水分をため込みやすい体質になるので注意。

ジュースで割って飲んでいた
→ダイエットには、果糖ブドウ糖液、人工甘味料、白砂糖などが大敵。
いくら、ダイエットに良いコンブチャを摂っても、割るものにブドウ糖果糖液や砂糖たっぷり入ったものだと全部台無しに。
割るなら、炭酸水がベスト。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

炭酸水といっても、味のついたジュースではなく、炭酸水(甘くない)のを選ぶのがポイントですー!

 

◆コンブチャを飲んでいる有名人は?

 

ミランダ・カーさん
オーランド・ブルームさん
ハル・ベリーさん
リンジー・ローハンさん
後藤真希さん
山田優さん
長谷川潤さん
ダレノガレ明美さん
吉川ひなのさん
藤井サチさん
大石絵里さん
近藤千尋さん

こんぶ茶クレンズとは、コンブチャ「KOMBCHA」と表記され、紅茶キノコのことです。コンブチャは、今大ブームですが、その中でも圧倒的に支持を受けてるのが、こんぶ茶クレンズ

▼1番売れてるコンブチャ▼
無添加!本場ハワイのコンブチャ>>

こんぶ茶クレンズとは

こんぶ茶クレンズとは、紅茶キノコのことです。
海藻の昆布茶とは無縁で、こんぶ茶クレンズ(紅茶キノコ)とは昭和50年頃に健康食品として日本でも一度流行しブームを引き起こした最強ドリンク。

こんぶ茶クレンズは、もともとハワイ発祥と思われがちですが、コンブチャはモンゴル シベリア発祥の健康飲料。

ダイエットにも美容にも、健康にまで良いと昔から飲み続けられている発酵飲料。
紅茶や緑茶に砂糖を混ぜたものに、ゲル状の塊(酢酸菌や酵母菌)を加えて発酵させて作ります。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

発酵させることで栄養素が分解されたり、栄養素が作られたりして栄養価が高く美容
やダイエット効果がある飲み物になるのです。

発酵させた菌がきのこのような形に見えることから紅茶キノコと呼ばれるようになったそうです。見た目が、きのこだから、紅茶キノコ。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

コンブチャの中でも、圧倒的に人気なのが、
こんぶ茶クレンズ。

こんぶ茶クレンズは、
ミランダカー、山田優、紗栄子、長谷川潤、後藤真希、近藤千尋、道端アンジェリカ、ビビアンスー、吉川ひなの、大石絵里が愛用者。

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

 

コンブチャの種類

コンブチャはドリンク、サプリ、パウダーなどの種類があります。自分のライフスタイルなどに合わせて選び方を変えることで続けやすくなります。それぞれのメリットデメリットはどのようなものがあるのでしょうか?

▼特別84%割引キャンペーン中▼
コンブチャ1000円でお試しこちら>>

コンブチャの種類は、
ドリンク
サプリメント
パウダー

3種類あります。

コンブチャの比較記事はこちらから
>>>コンブチャ 比較

この記事を読んだ人に人気の記事

コンブチャクレンズ クーポンコード

 

こんぶ茶クレンズ,こんぶ茶くれんず,こんぶ茶クレンズ 効果,こんぶ茶クレンズ 成分,こんぶ茶クレンズ 飲み方,こんぶ茶クレンズ 効果的な飲み方,こんぶ茶クレンズ 口コミ,こんぶ茶クレンズ 副作用,