コンブチャクレンズ 口コミ 体験談 レビュー 11日目〜15日目 (食事全記録)

コンブチャクレンズ 口コミ

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コンブチャクレンズ 11日目

11日目の朝の体重です。
スタートが58.8kgだったので、1.7kg痩せたまま、56kg台になったり、また57.1kgに戻ったりを繰り返しています。

 

【11日目の朝食置き換え】

今日も炭酸水で割りました。

ちなみにこのコップで、コンブチャクレンズ10mlを150ml〜200mlの炭酸水で割ってます。これを3杯飲んでいます。
炭酸水500ml。コンブチャクレンズ30mlを目安にしています。

【11日目昼食】
卯の花と、かしわのおにぎり。

わたしにしては、軽めの昼食です^^

【11日目夕飯】

今夜の夕飯は、マグロ丼。

おかわりは、なし^^

【11日目の感想】
今日は、あまりお腹が空かずに、自分的には軽めです。
和食を食べたくて、卯の花と柏のおにぎりをいただきました。
おからは好きなのですが、おからを食べると便秘が悪化するのは私だけでしょうか?
ほぼ99%の確率で便秘が悪化するので、明日の便の出はどうか?ちょっと実験です。

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コンブチャクレンズ 12日目

今朝の体重です。
昨日からさらにマイナス0.2kg減ってました。
ちなみにトイレ前。

56kg台になると、私はとても嬉しいです^^
どんなに辛いダイエットしても、56kg台へは遠い道のりでしたので、嬉しいです。
あっさりクリアです^^

以前は、58kg〜62kgの間で増減していましたので、大きな進歩です。

【12日目 朝食 置き換え】

今日は、濃厚なものを飲みたくて、原液をゴクッと。
これもなかなかいけます^^

ただ、飲んだあと、やっぱり何かで割っとけばよかったと少し後悔してしまいました。笑

 

【12日目の昼食】
今日は珍しく野菜たっぷりめのヘルシーな和定食に。

 

【12日目の夕飯】
今夜は飲み会でしたーー。
飲みすぎましたーーー。汗

赤ワイン3杯、ビール4杯、ハイボール2杯。
おかずは、焼き鳥や唐揚げ、枝豆、豚キムチ、鉄板焼き、ジャガチーズなど。
今夜はたくさん飲んで食べてしたので、明日の体重測定が恐怖です・・。

【12日の感想】
今朝は、濃ゆ〜いお味が欲しくて、コンブチャクレンズ原液のまま飲みました^^
案外いけるんですよね。甘いもの(ケーキとかクッキー)とかを求めている時は、原液をごくっと飲むと、満足感があるので、甘いもの欲しい欲求が飛んでいきます!
夜が飲み会で暴れると思っていたので、お昼はお野菜多めのヘルシーに心がけてみました。

ダイエットしている感覚もなく、ストレスも相変わらずありません。
むしろ楽しくて、もっともっと続けられそうですよー!!あと、最も気になっていた、おからを食べた翌日から3日間便秘が悪化して全く便が出なくなる問題ですが、普通に朝出ました!!!!やっぱり体質改善されているからでしょうか?
さすが、コンブチャクレンズ。コンブチャクレンズさまさまです。

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コンブチャクレンズ 13日目

コンブチャクレンズを飲み始めてもうすぐ2週間。
ついにきました。コンブチャクレンズダイエットをはじめて、ついに56.5kgまできましたーーー!!

ついに、です。

この調子だったら、55kg台も見えてきた!!!と一気にテンションが上がりました。。

大事件!

旦那さんから、もう13年ぶりぐらいに、

「なんか綺麗になったね・・・痩せたんかいな??」と。

きゃー、嬉しい・。トド豚とか私のこと言ってたくせに・・やっぱり褒められると嬉しいものです。

【13日目の 朝置き換え】

今日はミルク割り。

こんな美味しいドリンクを飲んで、順調に着々と減っていってるし、不思議な気分です。素直に嬉しい。

【13日目 昼食】

きつねうどんに、ゴボウ天とわかめをトッピングしました。
かしわ飯とお漬物。

美味しくいただきました。満腹、お腹がはち切れそう・・

 

【13日目 夕飯】

お昼食べすぎて、あまりお腹が減ってなかったのでこんばんは軽めでした。

お味噌汁。

 

グラノーラ。

牛乳を入れて、あーーコンブチャも入れたい・・とその結果、コンブチャクレンズも大さじ1杯弱入れました。美味しい。
グラノーラ、牛乳、コンブチャクレンズの組み合わせも案外いけます^^

【13日の感想】

昨晩は飲み会で暴飲暴食したのに、まさかの体重減。あんなに食べたのに、どこか得した気分です。
やはり1番いいのは、体質改善されているからのようです。
以前だったら、便秘が悪化する食べ物(おから)を食べたにも関わらず、腸が乱れることなく、普通にいつも通り排便がありましたし、生理前、生理中の不調も一切なし。
明らかに体質改善されていることを感じます。
生理付近は、笑ってしまうほど、顔から足、むくみがひどくてパンパンになるのですが、今回あんまりむくんでいないことも実感。
とにかく体が全体的に調子がいいです。

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コンブチャクレンズ 14日目

今日2週間目突入です!!ついに!

昨日からすると+0.1kg。ただ、56kg台なので、全然余裕です^^

ダイエットは辛すぎて今まで成功したことが1度もなく、飽き性で自分に甘い私がダイエット2週間も続けられたことはなかったので、我ながら2週間目に突入できたことにびっくりしています。。ストレスがなく、コンブチャクレンズが美味しいので続けられています。

【14日目の朝食】

今日も原液!
めざましテレビで、スイーツ特集があってたので、ついつい甘いものを過食したい衝動に一瞬なりましたので、こちらを1杯グイッと。

コンブチャクレンズはミネラル、ビタミン、アミノ酸、酵素などの栄養たっぷりなので、心と体が満たされ、満足したようで、過食衝動はさー〜ーーっと消えて行きました^^
過食したくなるのは、栄養不足って言いますもんね。今なら理にかなっているなと腑に落ちます。

甘いものを食べたくて仕方がないとき、過食したくなったときに飲むと、効果覿面ですよ^^
お守り的な感じで1本持っておくのもいいですね^^

【14日目 昼食】

キャベツや人参、ウインナーを炒めたものに、シーザーチーズドレッシングを。

チーズ美味しいです。久々にチーズ食べました。朝のコンブチャクレンズの原液がきいているのか、腹持ちがよかったので、お昼は少なめで全然足りました^^

【14日目 夕食】

 

カツ丼大盛り!
写真では普通盛りに見えますが、がっっつり大盛りデス^^

 

 

【14日の感想】
今日も1日絶好調でした。驚くほど、体が軽い!そして、快便。ぽっこりお腹は明らかにサイズダウン。

以前は、便秘薬(下剤)が手放せなかったんです。下剤を飲まないと週に1回くらいしか出ませんでした。なので週に4〜5回は下剤を飲んでました。
今では、コンブチャクレンズを飲み始めてから、下剤は1度も飲んでいません。
なのに、毎日決まった時間に、しっかり出てます。

以前は、朝本当にだるかったんです、重だるい感じで、午前中はいつも動けないほど体調悪い日が多かったのですが、

今では、毎朝目覚めもいいし、体がとにかく軽くて、重だるい感じはないです。
食べる量を変えていないのに、少しずつ体重落ちてるので、きちんと食べながら痩せているので、酵素ってやっぱりかなり大事なのかもしれないとか思ってます。

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コンブチャクレンズ 15日目

15日目の体重です。また昨日からマイナス0.1kg。

しっかり食べているのに、リバウンドすることなく体重が落ちてますね。

【15日目の朝食置き換え】

久々の、安定の炭酸水!
やっぱり結局炭酸水に戻って来ちゃいますね^^

やっぱりなんだかんだ、1番美味しいですね。

王道は、炭酸水ですね^^しかも、牛乳やヨーグルト、豆乳などはどうしてもカロリーあるので、炭酸水はカロリー面でもゼロカロリーなので、翌日体重が落ちやすい感覚がなんとなくあります。

【15日目昼食】

とろろそばを。
お家で湯がきました。お蕎麦300g。

 

 

【15日目の夕飯】

今日は、お惣菜やすり身揚げの炒めたもの、パスタのサラダ、ほうれん草の白和え、唐揚げ、チーズなどをお酒と一緒にいただきました。

お酒は、酎ハイを2杯。
美味しくいただきました^^

【15日目の感想】

0.1kg減ったり増えたりを、ここ数日繰り返しています。
きちんと食べてて、以前と食事を変えていないのに、58.8kgから減った体重からリバウンドしていないことが1番すごいなと。

コンブチャクレンズダイエットと、生理が被ってしまいましたが、体重は増えてません。
いつも生理前〜生理中だと、3kgくらい増えるんですが、今回は一切増えてません。あとは、腸が調子いいですね。以前は便秘で膨満感がすごかったんですが、膨満感もなく、お腹がスッキリしています^^
食べた分が当日か翌日にはしっかり出ている感覚が、気持ちいいです。
腸に溜め込んでいる感覚がなくて、腸の動きも活発!食べたら、溜め込まずにしっかりだすといういい流れができています^^

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